Ib Training

codebase-tech

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល IB គឺជាច្រកផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់បទពិសោធន៍ផ្នែកកាយសម្បទាដែលបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រការធ្វើដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំជាងមុន។ មានការបំផុសគំនិតដោយបទពិសោធន៍គ្រូបង្វឹកអាជីពជាង 12 ឆ្នាំពីគ្រូបង្វឹក Ibrahem Essa កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន ចំណេះដឹងអ្នកជំនាញ និងសហគមន៍ដែលគាំទ្រ។

កម្មវិធីដែលមាននៅក្នុងកម្មវិធីរួមមាន:

កាយសម្ព័ន្ធ

CrossFit

កាយវប្បកម្ម (កន្លែងហាត់ប្រាណ / ផ្ទះ)

ការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់

ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ

កម្មវិធីសម្រាប់ស្ត្រីតែប៉ុណ្ណោះ

កម្មវិធីនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមនឹងរបៀបរស់នៅ គោលដៅ ភាពមានឧបករណ៍ និងកម្រិតជំនាញផ្សេងៗគ្នា។ មិនថាអ្នកហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះ ឬក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬថាតើអ្នកចង់បានការហាត់ប្រាណ 45 នាទីរហ័ស ​​ឬផែនការបណ្តុះបណ្តាលអត្តពលិកពេញលេញនោះទេ IB Training មានកម្មវិធីដែលត្រូវនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី៖

ការហាត់ប្រាណតាមបំណង - ចូលប្រើការតស៊ូផ្ទាល់ខ្លួន សម្បទា និងផែនការចល័តដោយផ្ទាល់ពីគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។

ការកត់ត្រាលំហាត់ - តាមដានលំហាត់របស់អ្នក និងតាមដានវឌ្ឍនភាពក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង។

ផែនការរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួន - មើល និងកែសម្រួលផែនការអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជាមួយនឹងការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាព - កត់ត្រាការវាស់វែងរាងកាយ ទម្ងន់ និងការអនុវត្តតាមពេលវេលា។

ទម្រង់ចុះឈ្មោះចូល - ធ្វើឱ្យគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាមួយនឹងរបាយការណ៍វឌ្ឍនភាពជាប្រចាំ។

ការគាំទ្រភាសាអារ៉ាប់ - ការគាំទ្រកម្មវិធីពេញលេញជាភាសាអារ៉ាប់។

ការជូនដំណឹងជំរុញ - ទទួលបានការរំលឹកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ អាហារ និងការចុះឈ្មោះចូល។

ចំណុចប្រទាក់អ្នកប្រើងាយស្រួល - ការរុករកសាមញ្ញសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ អាហារ និងការទំនាក់ទំនងគ្រូបង្វឹក។

សហគមន៍ IB - ភ្ជាប់ជាមួយអ្នកដទៃដែលចែករំលែកគោលដៅស្រដៀងគ្នា និងរក្សាការលើកទឹកចិត្តជាមួយគ្នា។

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល IB ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ពិតប្រាកដ ការណែនាំច្បាស់លាស់ និងផែនការដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធស្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ មិនថាស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ឬគោលដៅសម្បទាបែបណាក៏ដោយ កម្មវិធីនេះជួយអ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ តាមដានដំណើររបស់អ្នក និងរីកចម្រើនមួយជំហានម្តងៗ ជាមួយនឹងការណែនាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Welcome to IB Training !