500 Pressure Cooker Recipes

Eric Dong

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានមនុស្សជាច្រើនរើសយកការញ៉ាំព្រោះពួកគេមិនមានពេលដើម្បីរៀបចំម្ហូបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលវាមានភាពងាយស្រួលការប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងការញ៉ាំចេញជានិច្ចគឺកង្វះនៃភាពខុសគ្នានិងអាហារបំប៉ន។ នេះជាមូលហេតុដែលរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសនិងជម្ងឺមានច្រើនពេកពីព្រោះមនុស្សលែងចំណាយពេលនៅក្នុងផ្ទះបាយដោយប្រឹងប្រែងធ្វើការក្នុងពេលរៀបចំម្ហូបអាហារ។ ខណៈពេលដែលវាល្អសម្រាប់ត្រលប់ទៅថ្ងៃចាស់វិញនៅពេលដែលអ្នកត្រូវរៀបចំខ្លួនអ្នកអ្នកមិនអាចរកបានគ្រប់ពេលដើម្បីធ្វើជាទាសករនៅក្នុងផ្ទះបាយនោះទេ។ ល្អកុំបារម្ភទៀតឡើយ!

កម្មវិធីនេះនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបចំអិនអាហារដែលឆ្ងាញ់រាល់ថ្ងៃជាមួយឧបករណ៍តែមួយ!

អ្នកមិនចាំបាច់រៀនជំនាញផ្ទះបាយពិសេសដើម្បីបង្កើតអាហារឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិនៅក្នុងផ្ទះបាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងប៊ូតធុងអ្នកអាចច្រឡំចំណីអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តដោយមិនចាំបាច់បំបែកញើស។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍ផ្ទះបាយដ៏ល្អនេះអ្នកនឹងអាចរៀបចំអាហារឆ្ងាញ់នៅពេលណាក៏បាន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអ្នកដែលចម្អិនអាហារខ្លួនឯងយ៉ាងសកម្មគឺមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលទទួលបានក្នុងអាហាររបស់ពួកគេដូច្នេះពួកគេធ្វើការជ្រើសរើសឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ជាលទ្ធផលជំងឺដូចជាធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានជៀសវាង។

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកក៏អាចរៀបចំចានជាច្រើនប្រភេទផងដែរដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ចុងបញ្ចប់ម្ហូបអាហារត្រូវបានចម្អិនលឿនជាងមុនជាមួយនឹងប៊ូតធុងដូច្នេះអ្នកអាចសន្សំសំចៃពេលវេលានៅពេលរៀបចំអាហារសូម្បីតែសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដើម្បីអ្នកអាចលះបង់ពេលវេលាទំនេររបស់អ្នកចំពោះរបស់សំខាន់ៗផ្សេងទៀត។

ការញ៉ាំអាហារមិនគួរជាជម្រើសថេរ! អនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីនេះដើរតួជាមគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយរបស់អ្នកដើម្បីចម្អិនរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ជាមួយប៊ូតុងកម្តៅរបស់អ្នក។

- 500 រូបមន្តចង្ក្រានកាំង
- រៀនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃចង្ក្រានកាំង
- រៀនអំពីរបៀបដែលវាដំណើរការ
- យល់ដឹងពីប៊ូតុងមុខងារជាច្រើននៅលើប៊ូតុងកម្តៅ
- គន្លឹះសុវតិ្ថភាពស្ដីពីរបៀបបង្កើនចំណីអាហារជាមួយប៊ូតធុង
- គន្លឹះសំអាត
- សំណួរចំលើយ
- 500 មុខម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលមានព័ត៌មានអាហារបំប៉ន


ធ្វើឱ្យញ៉ាំនំបុ័ងទាំងនេះឆ្ងាញ់ញ៉ាំ:
- អាហារក្អែកនិងអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់
- កង្ហារស៊ុតចង្ក្រាន
- ស៊ុបសណ្តែកគុយបាគុយបា
- ចង្ក្រានកង្ហារងាយស្រួលដុតនំសណ្តែក
- អង្ករបន្លែរបស់ឥណ្ឌា
- មូលដ្ឋានបន្លែមូលដ្ឋាន
- សាឡាត់ឆ្អិន
- កន្ត្រៃចំណីអាហារសាច់មាន់ Cacciatore

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Fix issues