កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការសិក្សា កាយសម្បទា និងការហាត់ប្រាណ ព្រមទាំងការប្រជុំ បទបង្ហាញ និងស្ថានភាពផ្សេងៗទៀត។
ឧទាហរណ៍
សម្រាប់ការសិក្សា៖ ប្រើដើម្បីធ្វើវដ្តនៃការសិក្សា 25 នាទី និងសម្រាក 5 នាទីឆ្លាស់គ្នា។
ការបណ្តុះបណ្តាល៖ ការបណ្តុះបណ្តាលដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 20 វិនាទី និងការសម្រាក 10 វិនាទី (ការបណ្តុះបណ្តាល Tabata ទូទៅ)
បទបង្ហាញសន្និសីទ៖ បន្លឺកណ្ដឹងមួយ 10 នាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើម កណ្តឹងពីរ 5 នាទីបន្ទាប់ពីនោះ និងកណ្តឹងបីដើម្បីបង្ហាញពីការបញ្ចប់នៃបទបង្ហាញបន្ទាប់ពី 5 នាទីទៀត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
15 ឧសភា 2025