لياقة | Fitness

Ahmed Alkaddo

អំពី​កម្មវិធីនេះ

លំហាត់ប្រាណ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនក្រៅបណ្តាញរបស់អ្នក។
បង្កើត។ ប្ដូរតាមបំណង។ យកឈ្នះ។
លំហាត់ប្រាណគឺជាដៃគូក្រៅបណ្តាញចុងក្រោយរបស់អ្នកសម្រាប់បង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក — មិនចាំបាច់ប្រើអ៊ីនធឺណិតទេ។

ហេតុអ្វីលំហាត់ប្រាណ?
មិនដូចកម្មវិធីសម្បទាផ្សេងទៀតដែលទាមទារការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតឥតឈប់ឈរ និងផែនការទូទៅ Fitness ផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើការធ្វើដំណើររបស់អ្នក គ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
លំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន
រចនាលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីទទេ។ កំណត់ចលនា កំណត់អ្នកតំណាង ពេលវេលាសម្រាក ហើយថែមទាំងបន្ថែមការណែនាំ ឬមេឌៀប្រសិនបើចង់បាន។

វគ្គសិក្សាផ្ទាល់ខ្លួន
រៀបចំការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទៅក្នុងកម្មវិធីសម្បទាពេញលេញ។ មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការសម្រកទម្ងន់ ឬភាពបត់បែន — អ្នកបង្កើតវាតាមវិធីរបស់អ្នក។

100% ក្រៅបណ្តាញ
មុខងារ​ទាំងអស់​អាច​ប្រើ​បាន​ដោយ​គ្មាន​អ៊ីនធឺណិត។ ការហាត់ប្រាណ ផែនការ និងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកមាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ គ្មានការចូល។ គ្មានពពក។ គ្មានការរំខាន។

វឌ្ឍនភាពផ្លូវរបស់អ្នក។
តាមដានវគ្គរបស់អ្នក ពិនិត្យមើលការហាត់ប្រាណពីមុន និងកែលម្អតាមពេលវេលា — ជាមួយនឹងភាពជាម្ចាស់ពេញលេញលើទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នក។

ឯកជន & សុវត្ថិភាព
ដោយសារ Fitness ដំណើរការដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត ទិន្នន័យសុខភាព និងលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកមិនដែលចាកចេញពីឧបករណ៍របស់អ្នកឡើយ។ គ្មានការធ្វើសមកាលកម្មទេ។ គ្មានការចែករំលែកទេ។ គ្មានការតាមដានទេ។

តើ​វា​សម្រាប់​អ្នក​ណា?
បុគ្គលដែលចង់បានការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើរចនាសម្ព័ន្ធការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។

អ្នកធ្វើដំណើរ បុគ្គលិកយោធា ឬអ្នកធ្វើការពីចម្ងាយដែលមានអ៊ីនធឺណិតមានកំណត់ ឬគ្មានអ៊ីនធឺណិត។

គ្រូបង្វឹកលំហាត់ប្រាណដែលបង្កើតកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អតិថិជន។

នរណាម្នាក់ដែលធុញទ្រាន់នឹងការជាប់គាំងនៅក្នុងកម្មវិធីហាត់ប្រាណទូទៅ។

រថភ្លើងគ្រប់ទីកន្លែង - គ្រប់ពេលវេលា
មិនថាអ្នកនៅផ្ទះ កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅខាងក្រៅ Fitness ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពក្នុងការផ្លាស់ទីដោយគ្មានដែនកំណត់។ វាជារូបកាយរបស់អ្នក ផែនការរបស់អ្នក ច្បាប់របស់អ្នក។

لياقة - مدربك الشخصي دون إنترنت
អេនជី។ ប. وتفوّق

تطبيق لياقة هو رفيقك المثالي دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت, لبناء روتينك الرياضي الخداص وبحخامج التمارية للاتصال بالشبكة, إطلاقًا.

لماذا تختار تطبيق لياقة؟
‎‏ على فيسبوك عكس التطبيقات الأخرى التي تتطلب اتصالًا دائمًا بالإنترنت وتقدم خططًا عامة, يمنحك Fitness القدرة الكتامكلة الرياضية, في أي وقت وأي مكان.

الميزات الرئيسية:
تمارين مخصصة
صمّم تمارينك من البداية. حدّد الحركة, عدد التكرارات, وقت الراحة, ويمكنك إضافة تعليمات أو وسائط إن أردت ។

برامج تدريب شخصية
نظّم تمارينك ضمن برامج متكاملة للياقة. سواء كنت تتدرّب للقوة, أو لخسارة الوزن, أو لزيادة المرونة — أنت من يبني البرنامج بطريقتك ។

يعمل دون إنترنت 100٪
جميع الميزات تعمل دون الحاجة للاتصال بالإنترنت. تمارينك وخطك وتقدمك محفوظة على جهازك. لا حاجة لتسجيل الدخول, ولا سحابة, ولا أي تشتيت.

تقدم بطريقتك
تابع جلساتك, وارجع للتمارين السابقة, وطور نفسك بمرور الوقت — وأنت المتحكم الكامل في بيانات لياقتك។

خاص وآمن
بما أن التطبيق يعمل دون إنترنت, فإن بياناتك الصحية والرياضية لا تغادر جهازك أبدًا. لا مزامنة, لا مشاركة, لا تتبّع.

لمن هذا التطبيق؟
لمن يريد تحكمًا كاملاً في هيكل تمارينه.

للمسافرين, والعسكريين, والعاملين عن بُعد في أماكن بلا إنترنت.

لمدربي اللياقة الذين يصممون برامج خاصة لعملائهم.

لأي شخص سئم من التطبيقات العامة والقيود الجاهزة.

تدرّب في أي مكان – في أي وقت
سواء كنت في المنزل, أو في النادي, أو في الهواء الطلق , لياقة يمنحك الحرية الكاملة للحركة دون قيود.
جسدك, خطتك, وقواعدك។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

What’s New in This Update:
Added the ability to create custom workouts and build your own fitness courses

Full support for home and gym exercises

Improved performance and faster navigation

Enhanced offline functionality – no internet needed at all

Bug fixes and general improvements

Take full control of your fitness journey – your workouts, your way!