ចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់កម្មវិធីនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំដោយ naturopath ដើម្បី "ចុះសម្រុងគ្នានៃចរន្តកណ្តាល" ។ អ្នកត្រូវដាក់ដៃស្តាំរបស់អ្នកនៅលើកំពូលនៃក្បាលហើយរក្សាវារហូតដល់ចំណុចចុងក្រោយ។ ដាក់ដៃឆ្វេងលើចំណុចខាងក្រោម រង់ចាំចន្លោះពី 30 វិនាទី ទៅ 3 នាទី តាមចិត្តចង់ នៅចន្លោះចំណុចនីមួយៗ។ អាចធ្វើបាននៅពេលដេក ឈរ ឬអង្គុយ។
1. រវាងចិញ្ចើម
2. នៅលើចុងច្រមុះ
3. នៅលើ V នៃបំពង់ក
4. នៅលើកំពូលនៃ sternum នេះ។
5. នៅលើ sternum ទាប
6. នៅលើផ្ចិត
7. នៅលើ pubis
8. នៅលើ coccyx (ដោយដៃស្តាំ)
ឧទាហរណ៍៖ បន្ទាប់ពីកំណត់ប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់វា យើងរង់ចាំ 5 វិនាទី បន្ទាប់មកសំឡេងប៊ីបរៀងរាល់ 30 វិនាទី 8 ដង អមដោយបរិយាកាសសំឡេងដ៏រីករាយ។
អ្នកអាចជ្រើសរើសចន្លោះពេលដំបូង (ពី 1 ដល់ 999 វិនាទី) ចន្លោះពេល (ពី 1 ដល់ 999 វិនាទី) ចំនួនពាក្យដដែលៗ (អតិបរមា 99) សំឡេងប៊ីប (ឌីង ប៉ុប ព្យាណូ ជាដើម។ .) និងកម្រិតសំឡេងរបស់វា (0 ទៅ 100%) ប្រភេទនៃបរិយាកាសសំឡេង (ភ្លៀង ឆ្នេរ ទន្លេ។ល។) និងកម្រិតសំឡេងរបស់វា (0 ទៅ 100%)។
បានដំឡើងកំណែនៅ
3 ធ្នូ 2023