PaceTimer

BAZAARS.LV SIA

អំពី​កម្មវិធីនេះ

PaceTimer គឺជាឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលដ៏សាមញ្ញមួយ ដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ Tabata, HIIT, ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី និងការហាត់ប្រាណណាមួយដែលធ្វើតាមគំរូការងារ/សម្រាក។

បង្កើតការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី
កំណត់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រចំនួនបួនយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយអ្នករួចរាល់ដើម្បីចាប់ផ្តើម៖
• ពេលវេលាធ្វើការ — រយៈពេលដែលចន្លោះពេលខិតខំប្រឹងប្រែងនីមួយៗមានរយៈពេល
• ពេលវេលាសម្រាក — ការងើបឡើងវិញរវាងជុំ
• ជុំ — ចំនួនវដ្តការងារ/សម្រាកដែលត្រូវបញ្ចប់
• ការសម្រាកយូរ — ការសម្រាកបន្ទាប់ពីជុំចុងក្រោយ

ហ្វឹកហាត់ដោយមិនចាំបាច់មើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នក
PaceTimer ប្រើ Text-To-Speech ដើម្បីហៅការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាលនីមួយៗឱ្យឮៗ —
"ធ្វើការ! ជុំទី 3", "សម្រាក!", "សម្រាកយូរ!" — ដូច្នេះអ្នកអាចតាមដានទម្រង់របស់អ្នក មិនមែនអេក្រង់របស់អ្នកទេ។ ការរាប់ថយក្រោយ 3-2-1 ត្រូវបាននិយាយមុនពេលការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗ ដូច្នេះអ្នកមិនដែលភ្ញាក់ផ្អើលឡើយ។

បន្តដំណើរការនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ
សេវាកម្មផ្ទៃខាងមុខរក្សាឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាឱ្យនៅរស់ ទោះបីជាអេក្រង់របស់អ្នកត្រូវបានចាក់សោក៏ដោយ
ឬអ្នកប្តូរទៅកម្មវិធីផ្សេងទៀតក៏ដោយ។ ការជូនដំណឹងជាប់លាប់បង្ហាញដំណាក់កាលបច្ចុប្បន្ន ពេលវេលាដែលនៅសល់ និងលេខជុំដោយក្រឡេកមើលមួយភ្លែត។ ប៉ះវានៅពេលណាក៏បានដើម្បី
លោតត្រឡប់ទៅអេក្រង់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាពេញលេញវិញ។

មតិប្រតិកម្មដែលមើលឃើញច្បាស់លាស់
អេក្រង់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាផ្លាស់ប្តូរពណ៌ជាមួយដំណាក់កាលនីមួយៗ៖
• ក្រហមក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក
• បៃតងក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក
• ខៀវក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកយូរ
ពណ៌នីមួយៗអាចមើលឃើញពីចម្ងាយ ដូច្នេះការក្រឡេកមើលរហ័សពីទូទាំងបន្ទប់
នឹងប្រាប់អ្នកពីកន្លែងដែលអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណ។

ផ្អាក បន្ត បញ្ឈប់
ការគ្រប់គ្រងពេញលេញនៅចំណុចណាមួយ — ផ្អាកពាក់កណ្តាលជុំ ហើយបន្តនៅកន្លែងដែលអ្នកបានឈប់ ឬបញ្ឈប់ការហាត់ប្រាណទាំងស្រុង។ អេក្រង់នឹងបើកដោយស្វ័យប្រវត្តិ
ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គសកម្ម។
គ្រាន់តែជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាដែលដំណើរការ។

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
Tabata (ធ្វើការ 20 វិនាទី / សម្រាក 10 វិនាទី / 8 ជុំ) HIIT ជុំប្រដាល់ ការរៀបចំ CrossFit EMOM ទម្លាប់លាតសន្ធឹង ការសិក្សារត់ប្រណាំង ឬសកម្មភាពផ្អែកលើចន្លោះពេលណាមួយ។