progress studio

Progress-workout

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ស្ទូឌីយោវឌ្ឍន៍ - តាមដានដំណើរកម្សាន្តសុខភាពរបស់អ្នក
ផ្លាស់ប្តូរគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នកទៅជាការពិតជាមួយស្ទូឌីយោវឌ្ឍន៍។ ថតរូបវឌ្ឍនភាព តាមដានការវាស់វែង និងតាមដានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ កត់ត្រាការហាត់ប្រាណ កត់ត្រាកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន និងមើលឃើញការកើនឡើងកម្លាំងរបស់អ្នកជាមួយនឹងតារាងលម្អិត។ ប្រៀបធៀបរូបថតវឌ្ឍនភាពជាប់ៗគ្នា កំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបាន និងអបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។ មិនថាការកសាងសាច់ដុំ ការសម្រកទម្ងន់ ឬការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ ស្ទូឌីយោវឌ្ឍន៍ផ្តល់នូវឧបករណ៍ដើម្បីកត់ត្រា និងវិភាគជំហាននីមួយៗនៃដំណើរកម្សាន្តផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។