កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata គឺជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអានុភាពសម្រាប់ HIIT, Tabata និងការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេល។ មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់បេះដូង ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង យូហ្គា ឬប្រដាល់ទេ វាជួយអ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើផ្លូវត្រូវ និងជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នក — គ្មានការរំខាន មានតែលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះ។
លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ៖
• បង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក – រៀបចំការរៀបចំ លំហាត់ប្រាណ ការសម្រាក ការសម្រាកមួយជុំ និងការបន្ធូរអារម្មណ៍តាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន។ បន្ថែមលំហាត់ប្រាណច្រើនទៅក្នុងជុំមួយ ដែលនីមួយៗមានឈ្មោះ និងរយៈពេលផ្ទាល់ខ្លួន។
• រក្សាទុក និងគ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណ – រក្សាទុកទម្លាប់ដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់ ហើយផ្ទុកវាដោយគ្រាន់តែប៉ះម្តង។
• វឌ្ឍនភាពមួយភ្លែត – បន្ទះដំណាក់កាលដែលមានកូដពណ៌ និងអេក្រង់ធំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញថាតើដល់ពេលធ្វើការ ឬសម្រាកហើយឬនៅ សូម្បីតែពីទូទាំងបន្ទប់ក៏ដោយ។
• សញ្ញាសំឡេង និងរំញ័រ – សំឡេងរោទ៍រាប់ថយក្រោយ កណ្តឹងបញ្ចប់ និងមតិប្រតិកម្ម haptic ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលបន្ទាប់ដោយមិនចាំបាច់មើលអេក្រង់។
• កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផ្តោតអារម្មណ៍ដែលមើលឃើញ – កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដែលបង្ហាញពេលវេលាដែលនៅសល់រួមតូចជាឌីសពណ៌។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសិក្សា ចម្អិនអាហារ ធ្វើការ សមាធិ — គ្រប់ពេលដែលអ្នកកំណត់ពេលវេលាកំណត់ ហើយត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍ ដោយពេលវេលាដែលនៅសល់អាចមើលឃើញភ្លាមៗ។
• អេក្រង់នៅតែបើក – អេក្រង់មិនដែលរលត់ឡើយ នៅពេលអ្នកកំពុងប្រើកម្មវិធី។
• មានជា 7 ភាសា – អង់គ្លេស កូរ៉េ ជប៉ុន ចិន អាល្លឺម៉ង់ អេស្ប៉ាញ និងបារាំង។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទៅ Premium៖
• លុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទាំងអស់
• ដោះសោរបៀបទេសភាព – បង្វែរឧបករណ៍របស់អ្នកទៅចំហៀង ហើយហ្វឹកហាត់លើទិដ្ឋភាពកាន់តែទូលំទូលាយ។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
• ការហ្វឹកហាត់ HIIT និង Tabata
• ការហាត់ប្រាណ CrossFit និងសៀគ្វី
• ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ យូហ្គា និងសមាធិ
• ការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់ MMA ឬសិល្បៈក្បាច់គុន
• ការសិក្សា ឬវគ្គធ្វើការដែលផ្តោតអារម្មណ៍ និងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចម្អិនអាហារ
មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកអាជីពទេ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata ជួយអ្នកឱ្យធ្វើឱ្យរាល់វិនាទីមានតម្លៃ។
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយយកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក — និងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក — ទៅកម្រិតបន្ទាប់!
ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេល និងការផ្តោតអារម្មណ៍
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 សីហា 2026