Tabata Timer - HIIT Workout

មាន​ការផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
1+
ការទាញយក
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata គឺជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអានុភាពសម្រាប់ HIIT, Tabata និងការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេល។ មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់បេះដូង ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង យូហ្គា ឬប្រដាល់ទេ វាជួយអ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើផ្លូវត្រូវ និងជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នក — គ្មានការរំខាន មានតែលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះ។

លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ៖
• បង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក – រៀបចំការរៀបចំ លំហាត់ប្រាណ ការសម្រាក ការសម្រាកមួយជុំ និងការបន្ធូរអារម្មណ៍តាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន។ បន្ថែមលំហាត់ប្រាណច្រើនទៅក្នុងជុំមួយ ដែលនីមួយៗមានឈ្មោះ និងរយៈពេលផ្ទាល់ខ្លួន។
• រក្សាទុក និងគ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណ – រក្សាទុកទម្លាប់ដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់ ហើយផ្ទុកវាដោយគ្រាន់តែប៉ះម្តង។
• វឌ្ឍនភាពមួយភ្លែត – បន្ទះដំណាក់កាលដែលមានកូដពណ៌ និងអេក្រង់ធំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញថាតើដល់ពេលធ្វើការ ឬសម្រាកហើយឬនៅ សូម្បីតែពីទូទាំងបន្ទប់ក៏ដោយ។
• សញ្ញាសំឡេង និងរំញ័រ – សំឡេងរោទ៍រាប់ថយក្រោយ កណ្តឹងបញ្ចប់ និងមតិប្រតិកម្ម haptic ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលបន្ទាប់ដោយមិនចាំបាច់មើលអេក្រង់។
• កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផ្តោតអារម្មណ៍ដែលមើលឃើញ – កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដែលបង្ហាញពេលវេលាដែលនៅសល់រួមតូចជាឌីសពណ៌។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសិក្សា ចម្អិនអាហារ ធ្វើការ សមាធិ — គ្រប់ពេលដែលអ្នកកំណត់ពេលវេលាកំណត់ ហើយត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍ ដោយពេលវេលាដែលនៅសល់អាចមើលឃើញភ្លាមៗ។
• អេក្រង់នៅតែបើក – អេក្រង់មិនដែលរលត់ឡើយ នៅពេលអ្នកកំពុងប្រើកម្មវិធី។
• មានជា 7 ភាសា – អង់គ្លេស កូរ៉េ ជប៉ុន ចិន អាល្លឺម៉ង់ អេស្ប៉ាញ និងបារាំង។

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទៅ Premium៖
• លុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទាំងអស់
• ដោះសោរបៀបទេសភាព – បង្វែរឧបករណ៍របស់អ្នកទៅចំហៀង ហើយហ្វឹកហាត់លើទិដ្ឋភាពកាន់តែទូលំទូលាយ។

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
• ការហ្វឹកហាត់ HIIT និង Tabata
• ការហាត់ប្រាណ CrossFit និងសៀគ្វី
• ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ យូហ្គា និងសមាធិ
• ការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់ MMA ឬសិល្បៈក្បាច់គុន
• ការសិក្សា ឬវគ្គធ្វើការដែលផ្តោតអារម្មណ៍ និងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចម្អិនអាហារ

មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកអាជីពទេ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata ជួយអ្នកឱ្យធ្វើឱ្យរាល់វិនាទីមានតម្លៃ។
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយយកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក — និងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក — ទៅកម្រិតបន្ទាប់!
ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេល និងការផ្តោតអារម្មណ៍
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
30 សីហា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
  • កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
    ទីតាំង និង​ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
  • មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
    ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
  • ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
  • មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

• Timers no longer stop when the app goes to the background
• Lock your screen and come back — the run picks up exactly where it should
• Get a notification when your workout or timer finishes
• Workout cards now show work duration and total run time
• Added 5 starter workouts (Beginner–Advanced, plus Mixed Circuit)
• Fixed the Settings screen being cut off at the bottom
• Fixed premium purchases occasionally getting stuck

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
피알쎄오7
hello.prseo7@gmail.com
대한민국 서울특별시 서초구 서초구 사임당로8길 13, 4층 402-L77호(서초동,제일빌딩) 06640
+82 10-8420-4661

ច្រើនទៀតដោយ PrSeo7