កម្មវិធីនេះគឺដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរៀនចែករំលែកនិងនិយាយអំពីវិធីដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលនិងមានតុល្យភាពរួមទាំងការធ្វើសមាធិនិងការចងចាំពីព្រះសង្ឃពុទ្ធសាសនាថេរវាទដែលមានបទពិសោធន៍ខ្ពស់។ ចំណេះដឹងដំបូន្មាននិងការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំរបស់ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពខាងវិញ្ញាណទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។
ជួយឱ្យអ្នកទទួលបន្ទុកសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងយើងបានប្រមូលនូវបច្ចេកទេសគាំទ្រផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រដែលអាចបញ្ជាក់បានថានឹងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល ៧ នាទី - ក៏ដូចជាធ្វើអោយអារម្មណ៍អ្នកប្រសើរឡើង។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងថប់បារម្ភឬព្រួយបារម្ភហើយប៉ះប៊ូតុងខមមីដើម្បីចាប់ផ្តើមលំហាត់កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។ ការបន្ធូរអារម្មណ៍ជួយអ្នកឱ្យគិតយ៉ាងច្បាស់អំពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមាននៅពេលនេះដើរអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណបំបាត់ភាពតានតឹងងាយស្រួលនិងកត់ត្រាអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលំហាត់ដើម្បីកែលម្អកម្មវិធីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភសម្រាប់អនាគត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
23 មីនា 2024