Reflection: Log Anything

Rajat Bothra

អំពី​កម្មវិធីនេះ

តើអ្នកបានធ្វើអ្វីកាលពីថ្ងៃអង្គារសប្តាហ៍មុនវេលាម៉ោង ៣ រសៀល? តើអ្នកបានទៅហែលទឹកលើកចុងក្រោយនៅពេលណា? តើអ្នកពិតជាធ្វើសមាធិញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការឆ្លុះបញ្ចាំងគឺជាកម្មវិធីកត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនដែលចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមិនដឹង។

កត់ត្រាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ បង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មើលលំនាំរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។

អ្វីដែលមនុស្សចូល ការឆ្លុះបញ្ចាំង

សុខភាព និងរាងកាយ
ការដើរពេលព្រឹក វគ្គហាត់ប្រាណ ពេលវេលាគេង ទម្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេក ការគេងពេលរសៀល កម្រិតថាមពល

ចិត្ត និងសុខុមាលភាព
វគ្គសមាធិ យូហ្គានីដ្រា ការអនុវត្តការមើលឃើញ ការបញ្ជាក់ កំណត់ចំណាំព្យាបាល

រឿងតូចតាច
កាត់សក់ កាត់ពុកចង្ការ ម៉ាស្សាក្បាល ចិញ្ចើម - ដឹងច្បាស់ថាអ្នកធ្វើវាចុងក្រោយនៅពេលណា

ពិធីប្រចាំថ្ងៃ
ឆៃ អាហារថ្ងៃត្រង់ ការសម្រាកពេលល្ងាច - តាមដានចង្វាក់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

ពេលវេលាជីវិត
ដំណើរកម្សាន្ត ពិធីជប់លៀង ភាពយន្តដែលបានមើល ពេលវេលាគ្រួសារ - ថតដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយរូបថត និងទីតាំង

ការងារ និងគម្រោង
កំហុស លក្ខណៈពិសេស ការសម្រេចចិត្ត ការសម្ភាសន៍ការងារ - កំណត់ហេតុស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងបង្កើត

លុយ
ការចំណាយប្រេងឥន្ធនៈ ប្រាក់ខែ ការវិនិយោគ ការទិញធំៗ - ពេលវេលាហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

ទម្លាប់
ទម្លាប់ពេលព្រឹក កាលវិភាគគេង ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ - មើលអ្វីដែលស្របគ្នា និងអ្វីដែលមិនស្របគ្នា

សាងសង់វាតាមវិធីរបស់អ្នក

កំណត់ហេតុនីមួយៗគឺជារបស់អ្នកដើម្បីកំណត់។ បន្ថែមប្រភេទ។ បន្ថែមប្រភេទរង។ ចូលទៅជ្រៅតាមដែលអ្នកត្រូវការ។

កំណត់ហេតុសាឡនដែលមានកាត់សក់ ពុកចង្ការ ម៉ាស្សាក្បាល ចិញ្ចើម ការថែរក្សាសម្ផស្ស។ កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណដែលមានប្រភេទលំហាត់ប្រាណ រយៈពេល ទីតាំង។ កំណត់ហេតុថាមពលដែលមានពេលវេលា កម្រិត គន្លឹះ។

អ្នកសម្រេចចិត្តលើរចនាសម្ព័ន្ធ។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងរក្សាវា។

កត់ត្រាធាតុតាមវិធីរបស់អ្នក

ធាតុនីមួយៗចាប់យកអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក៖

រយៈពេល - តើវាចំណាយពេលប៉ុន្មាន
លេខផ្ទាល់ខ្លួន - ជំហាន ចំនួន ចំនួន អ្វីក៏ដោយ
ទីតាំង - ថតដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលដែលអ្នកកត់ត្រា
រូបថត - ភ្ជាប់រូបថតរហូតដល់ 6 សន្លឹកក្នុងមួយធាតុ
កំណត់ចំណាំ - ពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង
សកម្ម និងអសកម្ម - រក្សាទុកធាតុដែលអ្នកបានបញ្ចប់ រក្សាអ្វីដែលនៅសល់ឱ្យស្អាត

មើលលំនាំរបស់អ្នក

តើអ្នកហែលទឹកចុងក្រោយនៅពេលណា? ការឆ្លុះបញ្ចាំងដឹង។
តើមានថ្ងៃប៉ុន្មានរវាងការដើររបស់អ្នក? ការឆ្លុះបញ្ចាំងដឹង។

អ្នកកត់ត្រាកាន់តែច្រើន វាកាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងមកវិញ។

ឯកជនដោយការរចនា

ទិន្នន័យរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ មិនត្រូវការគណនីទេ។ គ្មានពពកទេ លុះត្រាតែអ្នកចង់បានវា។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ មិនដែល។

នេះគឺជាកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ គ្មានអ្នកណាផ្សេងទេ។

ឆាប់ៗនេះ

ការយល់ដឹងដែលដំណើរការដោយ AI - ការឆ្លុះបញ្ចាំងនឹងបង្ហាញទំនាក់ទំនងនៅទូទាំងកំណត់ហេតុរបស់អ្នកដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដែលកត់សម្គាល់ឃើញខ្លួនឯង។ ការដើរ និងថាមពលរបស់អ្នក។ ការគេង និងពេលព្រឹករបស់អ្នក។ លំនាំរបស់អ្នក ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងស្រទន់។

ចាប់ផ្តើមជាមួយកំណត់ហេតុមួយ។ បន្ទាប់មកមើលអ្វីដែលកើតឡើង។