PREDICT: Fatigue Tracker

iLink Air

អំពី​កម្មវិធីនេះ

PREDICT គឺជាកម្មវិធីគ្រប់គ្រងភាពនឿយហត់បែបបដិវត្តន៍ និងការជូនដំណឹងអំពីសុវត្ថិភាពអ្នកបើកបរ ដែលប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលអាចពាក់បាន និងក្បួនដោះស្រាយប៉ាតង់ទស្សន៍ទាយដើម្បីការពារការបើកបរងងុយដេក។ មិនថាអ្នកជាអ្នកបើកឡានដឹកទំនិញ ឬអ្នកធ្វើដំណើរប្រចាំថ្ងៃទេ ការទស្សន៍ទាយជួយអ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្ន ផ្តោតអារម្មណ៍ និងគ្រប់គ្រងលើផ្លូវ។

តាមរយៈការត្រួតពិនិត្យសញ្ញាសំខាន់ៗនៃរាងកាយរបស់អ្នក និងការវិភាគសូចនាករនៃភាពអស់កម្លាំងក្នុងពេលជាក់ស្តែង ការទស្សន៍ទាយផ្តល់អំណាចដល់អ្នកបើកបរឱ្យចាត់វិធានការសកម្មដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងការបើកបរងងុយដេក។ ជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាទំនើបដែលមិនរាតត្បាត ទស្សន៍ទាយកំណត់ឡើងវិញពីរបៀបដែលការគ្រប់គ្រងភាពអស់កម្លាំងដំណើរការ ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅកាប៊ីន។

តើការទស្សន៍ទាយដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

Advanced Wearable Sensor៖ ភ្ជាប់នាឡិកាឆ្លាតវៃ Garmin របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល ដែលបម្រើជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលអាចពាក់បាន ហើយពាក់វាយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើកដៃរបស់អ្នក។

ការត្រួតពិនិត្យពេលវេលាពិត៖ នាឡិកាឆ្លាតវៃបន្តតាមដានសញ្ញាសំខាន់ៗ រួមទាំងអត្រាបេះដូង ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសរសៃឈាមបេះដូង និងម៉ែត្រសំខាន់ៗផ្សេងទៀត ហើយបញ្ជូនទិន្នន័យដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងកម្មវិធី។

ការវិភាគទស្សន៍ទាយ៖ ដោយប្រើក្បួនដោះស្រាយដែលមានប៉ាតង់ ទស្សន៍ទាយវិភាគទិន្នន័យដោយភាពត្រឹមត្រូវ 90% ដោយផ្តល់ការព្រមានពី 1 ទៅ 8 នាទីមុនពេលងងុយដេក ឬអស់កម្លាំង។

ការជូនដំណឹងភ្លាមៗ៖ ទស្សន៍ទាយធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកដោយផ្តល់ការជូនដំណឹងបីកម្រិត - ភ្ញាក់ យកចិត្តទុកដាក់ និងម៉ោងរោទ៍ - ដើម្បីជួយអ្នកឆ្លើយតបប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពចំពោះសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំង ឬព្រឹត្តិការណ៍តូចៗនៃការគេង។

លក្ខណៈសំខាន់ៗនៃការទស្សន៍ទាយ៖

បង្កើនសុវត្ថិភាពអ្នកបើកបរ៖ ទស្សន៍ទាយព្រមានអ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរពីការភ្ញាក់ពីដំណេកទៅជាងងុយគេងបានយ៉ាងល្អមុនពេលចាប់ផ្តើមគេង ដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់ដែលទាក់ទងនឹងភាពអស់កម្លាំង។

សុខភាព និងការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង៖ តាមដាន និងគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃភាពអស់កម្លាំងទាំងអំឡុងពេលបើកបរ និងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដោយលើកកម្ពស់សុខភាព និងទម្លាប់នៃការស្តារឡើងវិញកាន់តែប្រសើរឡើង។

សន្តិភាពនៃចិត្ត៖ ផ្តោតលើផ្លូវដោយដឹងថាអ្នកមានប្រព័ន្ធដែលបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងសកម្មតាមដានការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។

បង្កើតស្តង់ដារឧស្សាហកម្មថ្មី៖ បំពេញតាមបទប្បញ្ញត្តិសុវត្ថិភាពដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងជាមួយបច្ចេកវិទ្យាផ្អែកលើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលបានបញ្ជាក់ដោយទស្សន៍ទាយ។

ការត្រួតពិនិត្យមិនរាតត្បាត៖ មិនដូចប្រព័ន្ធប្រពៃណីទេ ការទស្សន៍ទាយដំណើរការដោយគ្មានកាមេរ៉ា ឬអេក្រង់ដែលមិនចង់បាន បង្កើតទម្រង់អស់កម្លាំងពីទិន្នន័យបើកបរតិចជាង 3 នាទី។

មានសុពលភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ៖ គាំទ្រដោយការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ និងការធ្វើតេស្តសាកល្បងភាពអស់កម្លាំង ការទស្សន៍ទាយត្រូវបានជឿទុកចិត្តដោយអ្នកបើកបរទូទាំងពិភពលោក និងដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់នៅក្នុងកងរថយន្តដឹកទំនិញធុនធ្ងន់ចាប់ពីឆ្នាំ 2022 ។

ទស្សន៍ទាយសម្រាប់អ្នកណា?

អ្នកបើកបរឡានដឹកទំនិញ៖ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុវត្ថិភាពនៅលើផ្លូវធ្វើដំណើរឆ្ងាយ ជាមួយនឹងការព្យាករណ៍ពីភាពអស់កម្លាំងកម្រិតខ្ពស់។
អ្នកធ្វើដំណើរ៖ គ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងអំឡុងពេលបើកបរប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ប្រតិបត្តិករកងនាវា៖ បំពាក់ក្រុមរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍គ្រប់គ្រងភាពអស់កម្លាំងដែលមានសុពលភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ដើម្បីធានាបាននូវការអនុលោមតាម និងបង្កើនសុវត្ថិភាពទាំងមូល។

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសទស្សន៍ទាយ?

ការអស់កម្លាំងគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។ ប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យក្នុងកាប៊ីនបែបបុរាណពឹងផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រឈ្លានពាន ឬប្រតិកម្មពន្យារពេល ប៉ុន្តែការទស្សន៍ទាយត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តសកម្ម។ តាមរយៈការវិភាគសញ្ញានៃរាងកាយរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងក្នុងពេលជាក់ស្តែង ទស្សន៍ទាយរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នក កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់ និងធានាថាអ្នកបើកបរប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។

មិនថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងផ្លូវដឹកជញ្ជូនផ្លូវឆ្ងាយ ឬគ្រាន់តែធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃទេ ទស្សន៍ទាយគឺជាដំណោះស្រាយគ្រប់គ្រងភាពអស់កម្លាំងចុងក្រោយរបស់អ្នក។

បច្ចេកវិទ្យាដែលអាចជឿជាក់បាន
ការទស្សន៍ទាយបានឆ្លងកាត់ការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងទូលំទូលាយ និងការធ្វើតេស្តលើពិភពលោកពិតប្រាកដ ដោយបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការរកឃើញ និងការពារភាពអស់កម្លាំង។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីទូទាំងពិភពលោកចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2022 បច្ចេកវិទ្យានេះត្រូវបានជឿទុកចិត្តដោយអ្នកបើកបរដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពពួកគេនៅលើផ្លូវ។