प्रत्येकमनुष्यकेजीवनमेंइनतीनबातोंकीअत्यधिकआवश्यकताहोतीहै - स्वस्थजीवन, सुखीजीवनतथासम्मानितजीवन។ सुखकाआधारस्वास्थ्यहैतथासुखीजीवनहीसम्मानकेयोग्यहै។
उत्तमस्वास्थ्यकाआधारहैयथायोग्यआहार-विहारएवंविवेकपूर्वकव्यवस्थितजीवन។ बाह्यचकाचौंधकीओरअधिकआकर्षितहोकरहमप्रकृतिसेदूरहोतेजारहेहैंइसलिएहमाराशरीररोगोंकाघरबनताजारहाहै។
"चरकसंहिता" मेंकहागयाहैः
आहाराचारचेष्टासुसुखार्थीप्रेत्यचेहच។
परंप्रयत्नमातिष्ठेद्बुद्धिमानहितसेवने ..
"इससंसारमेंसुखीजीवनकीइच्छारखनेवालेबुद्धिमानव्यक्तिआहार-विहार, आचारऔरचेष्टाएँहितकारकरखनेकाप्रयत्नकरें។
उचितआहार, निद्राऔरब्रह्मचर्य - येतीनोंवात, पित्तऔरकफकोसमानरखतेहुएशरीरकोस्वस्थवनिरोगबनायेरखतेहैं, इसीलिएइनतीनोंकोउपस्तम्भमानागयाहै។ अतःआरोग्यकेलिएइनतीनोंकापालनअनिवार्यहै។
यहएकसुखदबातहैकिआजसमग्रविश्वमेंभारतीयकेआयुर्वेदकेप्रतिश्रद्धा, निष्ठावजिज्ञासाबढ़रहीहैक्योंकिश्रेष्ठजीवन-पद्धतिकाजोज्ञानआयुर्वेदनेइसविश्वकोदियाहै, वहहैअद्वितीय។ अन्यचिकित्सापद्धतियाँकेवलरोगतकहीसीमितहैंलेकिनआयुर्वेदनेजीवनकेसभीपहलुओंकोछुआहै។ धर्म, आत्मा, मन, शरीर, कर्मइत्यादिसभीविषयआयुर्वेदकेक्षेत्रान्तर्गतआतेहैं។
आयुर्वेदमेंनिर्दिष्टसिद्धान्तोंकापालनकरकेहमरोगोंसेबचसकतेहैं, फिरभीयदिरोगग्रस्तहोजावेंतोयथासंभवएलोपैथिकदवाइयोंकाप्रयोगनकरेंक्योंकियेरोगकोदूरकरके "साइडइफेक्ट" केरूपमेंअन्यरोगोंकाकारणबनतीहैं។
MyBapuji ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android मेंកម្មវិធីआयुर्वेदकेविभिन्नअनुभूतनुस्खोंकासंकलनकरऐसीजानकारीदेनेकाप्रयासकियाहैजिससेआपघरबैठेहीविभिन्नरोगोंकाप्राथमिकउपचारकरसकें។ आशाहैआपइसकाभरपूरलाभलेंगे។
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5 មេសា 2023