សំឡេងចានច្រៀង - ការធ្វើសមាធិចានច្រៀងគឺជាការធ្វើសមាធិអកម្មល្អបំផុតមួយ។ ចានច្រៀងញ័រដើម្បីបង្កើតសំឡេងដែលផ្តួចផ្តើមនូវការសំរាកលំហែដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្រោមបង្គាប់ធ្វើការហាត់សមាធិ។ ចានច្រៀងផ្តល់នូវការពង្រឹងសម្រាប់ការធ្វើសមាធិដ៏រីករាយ។
ចានច្រៀងត្រូវបានប្រើក្នុងដំណើរការសមាធិព្រោះសំឡេងទ្រទ្រង់ខុសពីធម្មតារបស់ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជាការផ្តោតអារម្មណ៍។ សំឡេងរំញ័រដ៏រស់រវើកនៃចានច្រៀងអាចដោះស្រាយភាពមិនស្មើគ្នានៅគ្រប់មុខងារមុខងារសរីរវិទ្យានិងអាចដើរតួនាទីវិជ្ជមាន។
អ្នកអាចអនុវត្តតាមជំហានងាយៗដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិច្រៀងចំរៀង -
- ចាក់តន្ត្រីហើយបិទភ្នែកយឺត ៗ ។
- ឥឡូវដកដង្ហើមយឺត ៗ បីដង។
- ដឹងពីដង្ហើមរបស់អ្នកវិធីដែលវាចូលខាងក្នុងនិងចេញមកពីរាងកាយរបស់អ្នក។
- ស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍ផ្សេងៗដែលអ្នកកំពុងមាននៅក្នុងខ្លួនពីក្បាលដល់ចុងជើងនិងពីចុងជើងដល់ក្បាល
- ពិសោធន៍សំឡេងនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនិងខាងក្រៅអ្នក។
- ស្វែងយល់ពីគំនិតនិងអារម្មណ៍ផ្សេងៗដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះហើយសង្កេតមើលខ្លួនឯងនិងដឹងខ្លួន។
- អនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងនាំអ្នកក្នុងដំណើរខាងក្នុង។
ភាពសុខដុមនៃចានច្រៀងជួយស្តារប្រេកង់រំញ័រធម្មតានៃចិត្តរាងកាយនិងព្រលឹង។ សំឡេងរំញ័រចេញពីចានច្រៀងទីបេពង្រឹងខួរក្បាលដើម្បីចូលទៅក្នុងរដ្ឋសមាធិជ្រៅ។ សំឡេងច្រៀងមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះកោសិកាខួរក្បាលដែលជួយពង្រឹងការសំរាកលំហែនិងការចងចាំ។
លក្ខណៈពិសេសរបស់ កម្មវិធីច្រៀងចំរៀងទីបេ៖
☆សំឡេងទាំងអស់គឺជាសំឡេងដែលមានគុណភាពខ្ពស់
☆កម្មវិធីអាចដំណើរការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ
mode របៀបលេងដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចប្រើបាន
☆កម្មវិធីដំណើរការក្រៅបណ្តាញបន្ទាប់ពីទាញយក
App កម្មវិធីឥតគិតថ្លៃ។
☆កំណត់សម្លេងណាមួយជាសំឡេងរោទ៍សម្លេងរោទិ៍សម្លេងជូនដំណឹង
បានដំឡើងកំណែនៅ
13 វិច្ឆិកា 2023