stickK: Goals & Accountability

stickK.com, LLC

អំពី​កម្មវិធីនេះ

▌stickK៖ កូនផ្ទាំងរូបភាពនៃ Behavioral Economics (មានសៀវភៅជាង 60 ក្បាល និងសៀវភៅសិក្សា 20 ក្បាល) មានអាយុ 14 ឆ្នាំ!
▌ ដូចដែលបានឃើញនៅលើ Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times … និងច្រើនទៀត!
បង្កើតឡើងដោយអ្នកសេដ្ឋកិច្ចអាកប្បកិរិយាមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Yale, stickK គឺជាវេទិកាកំណត់គោលដៅ អ្នកតាមដានទម្លាប់ និងសហគមន៍អនឡាញនៃអ្នកកំណត់គោលដៅ។ វេទិការបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកទឹកចិត្ត និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកដោយប្រើប្រាស់ថាមពលនៃការលើកទឹកចិត្ត គណនេយ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងគណនេយ្យភាពសង្គមដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។
មិនថាគោលដៅរបស់អ្នកជាអ្វីនោះទេ - ធ្វើសមាធិ រៀនភាសា សម្រកទម្ងន់ ឈប់ជក់បារី ឬផឹកស្រា ហាត់ប្រាណឱ្យបានញឹកញាប់... stickK អាចជំរុញទឹកចិត្ត និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាន! បញ្ចប់ការពន្យារពេលម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ រក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យទទួលខុសត្រូវ។ ប្រែក្លាយគោលដៅរបស់អ្នកទៅជាទម្លាប់។
▌របៀបដែលវាដំណើរការ
បញ្ឆោតខ្លួនអ្នកឱ្យចូលទៅក្នុងវដ្តប្រកបដោយគុណធម៌ បង្វែរគោលដៅរបស់អ្នកទៅជាទម្លាប់ ហើយឈប់ពន្យារពេលម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា៖ បង្កើតកិច្ចសន្យាសន្យារវាងអ្នកបច្ចុប្បន្ន និងអនាគតអ្នក។

1. កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក - គោលដៅណាមួយ (សម្រកទម្ងន់ ការថែរក្សាខ្លួនឯង សមាធិ បញ្ចប់និក្ខេបបទ...) និងការកំណត់ពេលវេលាដើម្បីសម្រេចវា
2. អញ្ជើញនរណាម្នាក់ - មិត្តភក្តិ មិត្តរួមការងារ ឬសមាជិកគ្រួសារ - ដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ និងផ្ទៀងផ្ទាត់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
៣.ដាក់​លុយ​ត្រង់​ណា​មាត់​! កំណត់តម្លៃនៅលើភាពអសកម្ម - បន្ថែមភាគហ៊ុនទៅនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក (ជាជម្រើស)
4. តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដោយរាយការណ៍ពីភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬនៅចុងបញ្ចប់នៃកិច្ចសន្យាការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក។

▌ការលើកទឹកចិត្ត x គណនេយ្យភាព = 🔑 ដើម្បីជោគជ័យ
👥ដៃគូគណនេយ្យ👥

- អញ្ជើញអាជ្ញាកណ្តាលដែលអាចផ្ទៀងផ្ទាត់របាយការណ៍វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងមានពាក្យចុងក្រោយនៅលើរបាយការណ៍របស់អ្នក ហើយនឹងក្លាយជាផ្នែកសំខាន់នៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។
- យើងនឹងយកពាក្យរបស់ពួកគេមកលើអ្នក ដូច្នេះជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ!

💸គណនេយ្យហិរញ្ញវត្ថុ💸

- បន្ថែមភាគហ៊ុនទៅនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក និងបង្កើនឱកាសនៃភាពជោគជ័យ
- ប្រសិនបើអ្នកមិនជោគជ័យ StickK នឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នក ហើយផ្ញើចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកបានសន្យាជាមួយ៖
- មិត្តម្នាក់
- សប្បុរសធម៌ (ពីបញ្ជីនៃ 20+ 501(c)(3) អង្គការ)
- ឬជម្រើសពេញនិយមបំផុតរបស់យើង:
- អង្គការប្រឆាំងសប្បុរសធម៌ (អង្គការ ឬមូលនិធិដែលអ្នកប្រឆាំងយ៉ាងក្លៀវក្លា)

ទទួលបានការលើកទឹកចិត្តបន្ថែម ហើយជ្រើសរើសកម្មវិធីប្រឆាំងសប្បុរសធម៌។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមនុស្សខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធានាថាលុយរបស់ពួកគេមិនដែលធ្លាក់ចូលក្នុងដៃខុសឡើយ ;)
✅គណនេយ្យភាពសង្គម✅

- បង្ហោះរូបភាពនៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ហើយចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ
- អញ្ជើញអ្នកគាំទ្រឱ្យក្លាយជាអ្នកដឹកនាំលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្ត

📒 គណនេយ្យភាពផ្ទាល់ខ្លួន📒

- តាមដានទម្លាប់របស់អ្នកពីដើមដល់ចប់នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក៖ កត់ត្រាគំនិតរបស់អ្នក យោបល់ & – ឃើញខ្លួនឯងរីកចម្រើន!
- បញ្ជូនរបាយការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬតាមកាលកំណត់៖ ថាតើវាជាការងារប្រចាំថ្ងៃ ទម្លាប់ថ្មី ឬការប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលវែង វេទិការបស់ stickK អាចសាកសមនឹងគោលដៅណាមួយ។

▌បណ្តាញជំនួយ - ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត! ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃ ½ មួយលានកំណត់គោលដៅ
ជាមួយនឹងបណ្តាញគាំទ្រដ៏រស់រវើកនៃអ្នកប្រើប្រាស់ជាង 600,000 នាក់ សហគមន៍ stickK ផ្តល់នូវកម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្ត និងការបំផុសគំនិតដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់អ្នកកំណត់គោលដៅដែលមានគំនិតដូចគ្នា។
មើលអ្វីដែលអ្នកដទៃចូលចិត្តអ្នកកំពុងប្តេជ្ញាចិត្ត ជំរុញពួកគេជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក និងចែករំលែកវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក! សហគមន៍របស់យើងរួមមាន:
• អាជីព
• របបអាហារ និងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
• ការអប់រំ និងចំណេះដឹង
• លំហាត់ប្រាណ និងកាយសម្បទា
• គ្រួសារ និងទំនាក់ទំនង
• គំនិតផ្តួចផ្តើមបៃតង
• លុយ និងហិរញ្ញវត្ថុ
• ស្រក​ទម្ងន់
• កីឡា ចំណូលចិត្ត និងការកម្សាន្ត
• សុខភាព និងរបៀបរស់នៅ
មិនថាអ្នកជាអ្នកខ្ជិលប្រចាំថ្ងៃ ដែលកំពុងព្យាយាមស្វែងរកភាពច្បាស់លាស់ក្នុងជីវិតជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិជាប្រចាំ អ្នកជក់បារីពេញមួយជីវិតដែលចង់ឈប់ម្តង ឬសម្រាប់ទាំងអស់ ឬអ្នករត់ធម្មតាដែលចង់បោះជំហានឡើង និងរត់ម៉ារ៉ាតុង— stickK គឺជាកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ដែលជំរុញទឹកចិត្តបំផុតនៅទីនោះ ដែលជំរុញឱ្យអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់ (K) ចំពោះពាក្យរបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីគោលដៅ!
ឥឡូវនេះជាមួយនឹងការ Check-ins ប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នករៀបចំផែនការប្រចាំថ្ងៃ & កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់។
▌កំពុងមានបញ្ហាមែនទេ?
ដូចរាល់ដង ប្រសិនបើអ្នកជួបបញ្ហាណាមួយ សូមប្រាប់យើងតាមរយៈ [e-mail]។

អ្វីដែលថ្មី

Performance improvements, Bug fixes.