Trigger Map

QuietDen

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

យើងភាគច្រើនគិតថាយើងយល់ពីអារម្មណ៍របស់យើង

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលឱ្យជិត ស្ថានភាពដូចគ្នាច្រើនតែបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត
យើងគ្រាន់តែមិនកត់សម្គាល់វាទេ ខណៈពេលដែលវាកំពុងកើតឡើង

TriggerMap ជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង

អ្នកកត់ត្រាពេលវេលាតូចៗពីថ្ងៃរបស់អ្នក
អ្វីដែលបានកើតឡើង អ្វីដែលបង្កឱ្យមានវា និងអារម្មណ៍របស់អ្នក

យូរៗទៅ ពេលវេលាទាំងនេះចាប់ផ្តើមភ្ជាប់គ្នា
លំនាំចាប់ផ្តើមបង្កើត

ការងារនាំឱ្យមានភាពតានតឹង
ភាពតានតឹងនាំឱ្យមានការដកខ្លួន
រង្វិលជុំដូចគ្នាដែលធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងស្ងាត់ៗនៅផ្ទៃខាងក្រោយ

នៅពេលដែលអ្នកឃើញវាយ៉ាងច្បាស់ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរវា

អ្នកកត់ត្រាពេលវេលានៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះពាល់ដល់អ្នក
វាត្រូវការពេលពីរបីវិនាទី

អ្នកជ្រើសរើសអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា និងរបៀបដែលអ្នកបានឆ្លើយតប

នៅពេលអ្នកកត់ត្រាកាន់តែច្រើន លំនាំចាប់ផ្តើមលេចឡើងពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក

អ្នកចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់អ្វីដែលកើតឡើងដដែលៗ
មិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគិតថាកំពុងកើតឡើងនោះទេ
ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិតជាកើតឡើង

អ្នកក៏ទទួលបានការណែនាំតូចៗផងដែរ
ការណែនាំសាមញ្ញៗដើម្បីជួយអ្នកផ្អាក ឬឆ្លើយតបខុសគ្នានៅពេលក្រោយ

នេះមិនមែនជាការសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជាកថាខណ្ឌទេ
នេះមិនមែននិយាយអំពីការសរសេរធាតុវែងៗទេ

វានិយាយអំពីការកត់សម្គាល់លំនាំនៅក្នុងឥរិយាបថរបស់អ្នកតាមពេលវេលា

សម្រាប់មនុស្ស ដែលមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តដដែលៗ
សម្រាប់ភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ ការគិតច្រើនពេក ឬការអស់កម្លាំង
សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីរបៀបដែលពួកគេមានប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាព

អ្នកមិនចាំបាច់កត់ត្រាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទេ
គ្រាន់តែពីរបីនាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើម

យូរៗទៅ វាចាប់ផ្តើមមានន័យ

កម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯង ហើយមិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ឬគ្លីនិកទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Trigger Map is now live.
Log moments, track emotional patterns, and uncover recurring triggers over time.
Includes insights, weekly summaries, and performance improvements.