10Β αž–αžΆαž“αŸ‹+
αž€αžΆαžšαž‘αžΆαž‰αž™αž€
αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆ
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
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αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡

αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜ Wellhub, Wellz αž‚αžΊαž‡αžΆαž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αŸ’αžšαž»αž˜αž αŸŠαž»αž“αŸ” αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαžΆαž˜αž’αŸŠαžΈαž“αž’αžΊαžŽαž·αž αž’αžΆαž“αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžšαž’αž“αŸ’αžαžšαž€αž˜αŸ’αž˜ αž€αžΆαž›αžœαž·αž—αžΆαž‚αžœαž‚αŸ’αž‚ αž“αž·αž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‘αŸ€αžαŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžαžΆαž˜αž€αžΆαž›αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹ αž αžΎαž™αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‡αžΌαž“αžŠαŸ†αžŽαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαžœαž‚αŸ’αž‚αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

Wellz αž”αŸ’αžšαžΎαžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αž CBT (Cognitive Behavioral Therapy)αŸ” CBT αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž‚αŸ†αžšαžΌαž“αŸƒαž‚αŸ†αž“αž·αž αž‡αŸ†αž“αžΏ αž“αž·αž„αž‘αž˜αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž›αžΎαž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆ αž“αž·αž„αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž“αž·αž„αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΌαž›αžšαž½αž˜αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž„αžΆαžšαžšαž½αž˜αž‚αŸ’αž“αžΆ αžŠαŸ„αž™αž‘αž‘αž½αž›αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹ αž“αž·αž„αž€αŸ‚αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‚αŸ†αžšαžΌαŸ” αžœαž‚αŸ’αž‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αžΎαž„αž‡αžΆαž‘αž˜αŸ’αžšαž„αŸ‹αž€αžΆαžšαž αŸ…αž‡αžΆαžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž“αžΆαž—αžΆαž–αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αŸ” αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžαžΆαž˜αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‘αžΈαž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž”αžΆαž“αŸ”

αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸ Wellz?
- αž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαž½αž˜αž…αŸ†αžŽαŸ‚αž€
- αž’αž“αž‘αžΆαž‰αŸ– αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‡αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžαŸ‚αž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‘αž‘αž½αž›αž™αž€αžœαž‚αŸ’αž‚αž“αŸ…αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…
- αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαž€αžΆαžšαž‡αž‡αŸ‚αž€αžαžΆαž˜αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž‡αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžαŸ‚αž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αžΌ Wellz αž¬αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸ
- αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‚αžΌαž•αŸ’αž‚αž„αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž₯αžαžαŸ’αž…αŸ„αŸ‡αŸ– αž€αŸ’αžšαž»αž˜αž’αŸ’αž“αž€αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹ Wellz αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžœαž·αž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αž“αž”αžαŸ’αžš αž“αž·αž„αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž’αž“αž»αž˜αŸαžαŸ”
- 80% αž“αŸƒαž’αŸ’αž“αž€αž…αžΌαž›αžšαž½αž˜αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž—αžΆαž–αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž–αžΈ 4 αž‘αŸ… 8 αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›
- 60% αž“αŸƒαž’αŸ’αž“αž€αž…αžΌαž›αžšαž½αž˜αž˜αž·αž“αžŠαŸ‚αž›αž‘αŸ…αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‘αŸαŸ”
- αžœαž‚αŸ’αž‚αžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 4.8 (αžŸαžšαž»αž” 5)
αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚β€‹αž“αŸ…
17 αž€αž€αŸ’αž€αžŠαžΆ 2024

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžŠαžΎαž˜αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž› αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž“αŸ’αžαž·αžŸαž»αž αž“αž·αž„β€‹αž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ…αžαžΆαž˜β€‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αžαŸ†αž”αž“αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹β€‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–β€‹αžœαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžαžΆαž„αž˜αž»αžαŸ”
αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡β€‹αž’αžΆαž…αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡β€‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž—αžΆαž‚αžΈαž‘αžΈαž”αžΈ
αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–β€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ αž“αž·αž„ 2 αž•αŸ’αžŸαŸαž„β€‹αž‘αŸ€αž
αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž›αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡
αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–β€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ αž“αž·αž„ 2 αž•αŸ’αžŸαŸαž„β€‹αž‘αŸ€αž
αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαžΈαž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αŸαžš
αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αž“αžΎαžŸαž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž›αž»αž”αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž“αŸ„αŸ‡αž”αžΆαž“

αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž˜αžΈ

OlΓ‘, sabemos que o seu percurso de saΓΊde mental conosco pode ser ainda melhor.

Assim, corrigimos algumas coisas que estavam fora do lugar e que incomodavam sua experiΓͺncia no app.

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αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ

αž’αŸ†αž–αžΈαž’αŸ’αž“αž€β€‹αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸ
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