ដើម្បីបំពេញតម្រូវការការអនុវត្តរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលទម្លាប់យូហ្គាជាក់លាក់សម្រាប់កម្រិតជំនាញផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកថ្នាក់ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កម្រិតបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
Yoga Wellness រួមបញ្ចូលផងដែរនូវលក្ខណៈពិសេសដែលត្រូវបានកែសម្រួលដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកំណត់ការរំលឹកការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីធានាថាអ្នកមិនដែលខកខានវគ្គមួយ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការតាមដានសកម្មភាព និងចូលប្រើប្រាស់ធនធានអប់រំ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការហាត់យូហ្គា។
បានដំឡើងកំណែនៅ
2 ឧសភា 2023