디카페인 커피 - 카페찾기
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកហាងកាហ្វេដែលលក់កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន សូមទាញយកវាឥឡូវនេះ។
វាគឺជាកម្មវិធីដែលស្វែងរកហាងកាហ្វេដែលលក់កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដោយផ្អែកលើទីតាំង តំបន់ ឬប្រធានបទរបស់ខ្ញុំ។
ស្វែងរកព័ត៌មានហាងកាហ្វេបន្ថែមដោយប្រើផ្លូវកាត់ Instagram និងមុខងារស្វែងរកស្លាក Instagram នៃហាងកាហ្វេដែលលក់កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
Decaf ត្រូវបានណែនាំនៅថ្ងៃដែលអ្នកផឹកកាហ្វេច្រើន។
តើកាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាអ្វី?
នៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់អាហារក្នុងស្រុក 'កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន' សំដៅលើផលិតផលដែលមានតែសមាសធាតុជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានយកចេញពីកាហ្វេ។ នៅបរទេសវាសំដៅលើកាហ្វេដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនជាង 97% ដែលត្រូវបានដកចេញដោយសារតែការកែច្នៃ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េ បើទោះបីជាមានតែ 90% ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ វាអាចត្រូវបានគេដាក់ស្លាកថាជាកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះជាតិកាហ្វេអ៊ីន អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិនិត្យខ្លឹមសារ។
ក្រសួងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ និងឱសថបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអតិបរមាក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េគឺតិចជាង 400mg សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងតិចជាង 300mg សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី ៣០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ មានហានិភ័យក្នុងការសម្រាលទារកទម្ងន់ទាប។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពល diuretic និងអាចបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមចេញពីរាងកាយ ដូច្នេះអ្នកដែលមានឆ្អឹងខ្សោយ ឬទទួលទានកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់ អ្នកជំងឺដំបៅក្រពះ ព្រោះវាជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ និងអ្នកដែលគេងមិនលក់ ដោយសារឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគេងក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ដើម្បីជៀសវាង។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកាហ្វេមិនចាំបាច់អាក្រក់ទេ។ បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតមធ្យមមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង និងជម្រះចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតវាដើរតួជា diuretic និងយកផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា ថប់បារម្ភ ភ័យ ភ័យ រំភើប និងគេងមិនលក់ ហើយការទទួលទានច្រើនលើសកំណត់អាចបណ្តាលឱ្យញៀនជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
តើកាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលអ្វីទាំងអស់ទេ? ចម្លើយគឺ 'ទេ' ។ បន្ថែមពីលើជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងកាហ្វេ សមាសធាតុ 'អាស៊ីត chlorogenic' មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងមេរោគ។ សារធាតុ 'Polyphenol' ក៏ការពារភាពចាស់ផងដែរ។
យោងតាមទស្សនាវដ្ដី European Journal of Clinical Nutrition កាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏មានបរិមាណសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចគ្នាទៅនឹងកាហ្វេធម្មតាដែរ ប៉ុន្តែវាអាចបន្ថយបានរហូតដល់ 15% អាស្រ័យលើដំណើរការបន្សាបជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ មុខងារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់កាហ្វេជួយការពារជំងឺដូចជាមហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺសរសៃឈាម សរសៃប្រសាទ និងសួត ដែលអាចបណ្តាលមកពីការខូចខាតអុកស៊ីតកម្ម។ លើសពីនេះ កាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមួយពែងមានផ្ទុក 2.4% នៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃម៉ាញេស្យូម 4.8% នៃប៉ូតាស្យូម 2.5% នៃ niacin និងវីតាមីន b3 ។
វាគឺជាកម្មវិធីដែលស្វែងរកហាងកាហ្វេដែលលក់កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដោយផ្អែកលើទីតាំង តំបន់ ឬប្រធានបទរបស់ខ្ញុំ។
ស្វែងរកព័ត៌មានហាងកាហ្វេបន្ថែមដោយប្រើផ្លូវកាត់ Instagram និងមុខងារស្វែងរកស្លាក Instagram នៃហាងកាហ្វេដែលលក់កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
Decaf ត្រូវបានណែនាំនៅថ្ងៃដែលអ្នកផឹកកាហ្វេច្រើន។
តើកាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាអ្វី?
នៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់អាហារក្នុងស្រុក 'កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន' សំដៅលើផលិតផលដែលមានតែសមាសធាតុជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានយកចេញពីកាហ្វេ។ នៅបរទេសវាសំដៅលើកាហ្វេដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនជាង 97% ដែលត្រូវបានដកចេញដោយសារតែការកែច្នៃ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េ បើទោះបីជាមានតែ 90% ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ វាអាចត្រូវបានគេដាក់ស្លាកថាជាកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះជាតិកាហ្វេអ៊ីន អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិនិត្យខ្លឹមសារ។
ក្រសួងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ និងឱសថបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអតិបរមាក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េគឺតិចជាង 400mg សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងតិចជាង 300mg សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី ៣០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ មានហានិភ័យក្នុងការសម្រាលទារកទម្ងន់ទាប។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពល diuretic និងអាចបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមចេញពីរាងកាយ ដូច្នេះអ្នកដែលមានឆ្អឹងខ្សោយ ឬទទួលទានកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់ អ្នកជំងឺដំបៅក្រពះ ព្រោះវាជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ និងអ្នកដែលគេងមិនលក់ ដោយសារឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគេងក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ដើម្បីជៀសវាង។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកាហ្វេមិនចាំបាច់អាក្រក់ទេ។ បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតមធ្យមមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង និងជម្រះចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតវាដើរតួជា diuretic និងយកផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា ថប់បារម្ភ ភ័យ ភ័យ រំភើប និងគេងមិនលក់ ហើយការទទួលទានច្រើនលើសកំណត់អាចបណ្តាលឱ្យញៀនជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
តើកាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលអ្វីទាំងអស់ទេ? ចម្លើយគឺ 'ទេ' ។ បន្ថែមពីលើជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងកាហ្វេ សមាសធាតុ 'អាស៊ីត chlorogenic' មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងមេរោគ។ សារធាតុ 'Polyphenol' ក៏ការពារភាពចាស់ផងដែរ។
យោងតាមទស្សនាវដ្ដី European Journal of Clinical Nutrition កាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏មានបរិមាណសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចគ្នាទៅនឹងកាហ្វេធម្មតាដែរ ប៉ុន្តែវាអាចបន្ថយបានរហូតដល់ 15% អាស្រ័យលើដំណើរការបន្សាបជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ មុខងារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់កាហ្វេជួយការពារជំងឺដូចជាមហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺសរសៃឈាម សរសៃប្រសាទ និងសួត ដែលអាចបណ្តាលមកពីការខូចខាតអុកស៊ីតកម្ម។ លើសពីនេះ កាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមួយពែងមានផ្ទុក 2.4% នៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃម៉ាញេស្យូម 4.8% នៃប៉ូតាស្យូម 2.5% នៃ niacin និងវីតាមីន b3 ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និងឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
검색결과가 없을 경우, "검색결과가 없습니다" 토스트 메세지 추가
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
박진수
ddolcatmaster@gmail.com
암사길 35
101동 404호
강동구, 서울특별시 05253
South Korea
undefined
