kwewk

BUILD2DEV

អំពី​កម្មវិធីនេះ

kwewk គឺជាអ្នកណែនាំសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខ្វិននៃការសម្រេចចិត្ត។ មិនថាអ្នកមាន 5 នាទី ឬមួយម៉ោងទេ Kwewk ណែនាំសកម្មភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីបំពេញពេលទំនេររបស់អ្នក។ ពីការកំណត់ផ្លូវចិត្តឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅវគ្គការងារស៊ីជម្រៅ ចំណង់ចំណូលចិត្ត លំហាត់ប្រាណ ការសិក្សា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ

ការណែនាំអំពីសកម្មភាពឆ្លាតវៃ
- ទទួលបានការណែនាំអំពីសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន ដោយផ្អែកលើចំនួនពេលវេលាទំនេរដែលអ្នកមាន
- រួមបញ្ចូលគ្នានូវសកម្មភាពដែលបានកំណត់ទុកជាមុនជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការផ្គូផ្គងឆ្លាតវៃធានាថាការណែនាំសមនឹងពេលវេលាដែលមានរបស់អ្នក។

បណ្ណាល័យសកម្មភាពផ្អែកលើពេលវេលា
Kwewk រួមបញ្ចូល 50+ សកម្មភាពដែលបានកំណត់ជាមុននៅទូទាំងរយៈពេលទាំងអស់៖

៥ នាទី៖ ដកដង្ហើមវែងៗ លាតសន្ធឹង ផ្តល់ជាតិទឹក ដើរលឿន
10 នាទី: សមាធិ, អាន, ទិនានុប្បវត្តិ, គូសវាស
15 នាទី៖ យូហ្គា ការរៀនភាសា ការរៀបចំតុ ការហាត់ប្រាណស្រាលៗ
20 នាទី៖ ការគ្រប់គ្រងប្រអប់សំបុត្រ ការអនុវត្តភាសា ការងងុយគេង ការរៀបចំឱ្យមានរបៀបរៀបរយ
25 នាទី៖ វគ្គ Pomodoro, សរសេរ sprints, coding katas, ផែនការអាហារ
30 នាទី៖ ការហាត់ប្រាណពេញលេញ ការអាន គម្រោងចំហៀង ការរៀនជំនាញ ការរៀបចំអាហារ
45 នាទី៖ ការងារច្នៃប្រឌិត វគ្គសិក្សា ការងារផ្ដោតជ្រៅ ចំណូលចិត្ត ការអានព័ត៌មាន
60 នាទី៖ បញ្ចប់វគ្គហាត់ប្រាណ ការរៀនបន្ថែម ការមើលភាពយន្ត/កម្មវិធី ការរៀបចំអាហារ

📝 សកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន
បង្កើតសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងរយៈពេលផ្ទាល់ខ្លួន
បង្កើតបណ្ណាល័យផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវនឹងចំណាប់អារម្មណ៍ និងគោលដៅតែមួយគត់របស់អ្នក។
រក្សាទុក និងគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុងមូលដ្ឋាន

🎲 ការណែនាំចៃដន្យ
កុំទទួលបានការណែនាំដូចគ្នាពីរដងជាប់គ្នា។
ជួយអ្នកស្វែងយល់ពីសកម្មភាពផ្សេងៗ និងបំបែកទម្លាប់
ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​សាកល្បង​អ្វី​ដែល​ថ្មី​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​

💾 ការផ្ទុកជាប់លាប់
សកម្មភាព និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។
មិនចាំបាច់មានអ៊ីនធឺណិតទេ មុខងារក្រៅបណ្តាញពេញលេញ
ទិន្នន័យរបស់អ្នករក្សាភាពឯកជន ហើយមិនដែលទុកទូរសព្ទរបស់អ្នកឡើយ។

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើ kwew?
✨ យកឈ្នះលើការសម្រេចចិត្តអស់កម្លាំង៖ បញ្ឈប់ការរមូរគ្មានទីបញ្ចប់ ដោយព្យាយាមសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយនឹងពេលទំនេររបស់អ្នក។

🚀 បង្កើនផលិតភាព៖ ប្រើពេលទំនេរទាំងនោះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ រៀន បង្កើត ឬសម្រាក
🎯 គោលដៅតម្រង់ទិស៖ មិនថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺសុខភាព ការរៀន ភាពច្នៃប្រឌិត ឬការសម្រាកលំហែ — Kwewk មានសកម្មភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
🧠 ការរស់នៅដោយចេតនា៖ ប្រើពេលវេលាតិចតួចដោយចេតនា ជាជាងបណ្តោយឱ្យពួកគេងាកទៅរកប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។
💪 ការកសាងទម្លាប់៖ ស្វែងយល់ពីសកម្មភាពថ្មី និងបង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមានមួយនៅពេលតែមួយ