ការចាប់ផ្តើមគឺគួរឱ្យរំភើបព្រោះអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមអ្វីមួយ។ ចុងបញ្ចប់គឺគួរឱ្យរំភើបព្រោះអ្នកជិតដល់ហើយ។
ចំណុចកណ្តាលគឺគួរឱ្យធុញណាស់ដែលពេលវេលាវារឈប់។
ដប់នាទីនៅក្នុងវគ្គសិក្សា pomodoro របស់អ្នក ដប់ប្រាំនាទីនៅក្នុងការរត់ 5k របស់អ្នក ឬម្ភៃនាទីនៅក្នុងការអនុវត្តព្យាណូ គឺជាពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាក់ដូចជាឈប់ដំណើរការ។
កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងប្រភាគបង្ហាញអ្នកពីចំនួនពេលវេលាដែលបានកន្លងផុតទៅជាប្រភាគច្រាសមកវិញ។ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងចំណុចកណ្តាលដ៏គួរឱ្យធុញ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងទីពីរបែងចែកផ្នែកដ៏គួរឱ្យធុញទៅជាកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ រាល់ពេលដែលអ្នកពិនិត្យមើលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង អ្នកអាចមើលឃើញវឌ្ឍនភាពពិតប្រាកដឆ្ពោះទៅរកចំណុចសំខាន់នាពេលខាងមុខ។
ខ្ញុំឈ្មោះ Wesley ជាអ្នកអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីទោល។ ខ្ញុំបានបង្កើតកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងប្រភាគដើម្បីជួយគ្រប់គ្រង ADHD របស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាជួយអ្នកដូចដែលវាបានជួយខ្ញុំដែរ។
រក្សាសន្ទុះរបស់អ្នក។ កុំទុកឲ្យនាទីកណ្តាលយឺតយ៉ាវ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
6 សីហា 2026