កម្មវិធីសម្រាប់សុភមង្គល។
បញ្ជាក់ - ឃ្លាខ្លីដែលអាចលើកអារម្មណ៍របស់អ្នក,
ពង្រឹងជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង។ ត្រូវបានប្រើដើម្បីលើកទឹកចិត្តនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាសនារបស់មនុស្ស។
យើងផ្តល់ជូននូវតែឧបករណ៍មួយ។
ការសម្រេចចិត្តនេះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
អ្នកអាចយកឱកាសនេះ
ឬបាត់បង់វា, ប៉ុន្តែការចងចាំ - ជោគវាសនារបស់អ្នកទាំងមូលអាស្រ័យលើគំនិតរបស់អ្នក។
យើងបានប្រមូលសម្រាប់អ្នកមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត
និងពេលវេលាសាកល្បងឃ្លា។ អ្នកអាចជ្រើសរើសយកការអះអាង,
កម្មវិធីដែលនឹងបង្ហាញសម្រាប់អ្នក។
+ ធាតុក្រាហ្វិកស្រស់ស្អាត។
+ + ការបញ្ចាំងស្លាយមួយនឹងតន្ត្រី។
+ អ្នកអាចបន្ថែមការអះអាងរបស់អ្នក។
+ + ធ្វើការជាមួយផ្លូវចិត្តដោយតារាងពីលោក Louise ហៃនេះ។
+ + នាំចូលអះអាងជាថ្មីពីតំបន់នោះ។
ឃ្លាត្រូវបានបង្ហាញនៅលើប្រវត្តិស្រស់ស្អាត
និងតាមរយៈចន្លោះពេលដែលបានបញ្ជាក់ដោយអ្នក។
វាគឺជាការងាយស្រួលណាស់ក្នុងការសរសេរបញ្ជាក់សប្បាយរីករាយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើវា
ដូច្នេះ, រកកន្លែងស្ងាត់មួយកន្លែងដែលវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្នាក់នៅតែម្នាក់ឯងដោយខ្លួនឯងនិងជាកន្លែងដែលអ្នកអាចផ្តោតលើការសរសេរអត្ថបទសម្រាប់ការអះអាងដែលឧទាហរណ៍ការវាយតម្លៃនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹងពង្រឹងសុខភាពនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងជួយដើម្បីរៀនបរទេស ភាសាឬនឹងជួយក្នុងការអភិវឌ្ឍចិត្តគំនិតពាណិជ្ជករនិងចិត្តគំនិតសេដ្ឋីឬការគាំទ្រនិងការបណ្ដុះបណ្ដាលឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដែលថ្ងៃទាំងមូល, ឬនឹងជួយដើម្បីរក្សាតួលេខស្ដើង, ដើម្បីរក្សាឱ្យយុវជនសុខភាពនិងរឿងជាច្រើនផ្សេងទៀត។
បម្លែងទៅជាវិជ្ជមានឥរិយាបថអវិជ្ជមាន
ចូរយកសន្លឹកក្រដាសសមួយនិងសរសេរចុះនូវគំនិតអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅលើប្រធានបទដែលអ្នកមាននៅក្នុងជួរឈរមួយនេះគិតនៅក្នុងស្ថានភាពអ្វីនិងដោយនរណាគំនិតទាំងនោះត្រូវបានដាក់ដើម្បីឱ្យអ្នកនិងព្យាយាមដើម្បីដឹងថាតើពួកគេបានលេខមួយស្ទួនជីវិតរបស់អ្នកនិងអ្នកដែលអ្នក មានសិទ្ធិក្នុងការសម្រេចចិត្តថាអ្វីទៅជាគិតពីខ្លួនអ្នកនិងថាតើអ្នកចង់រស់នៅ។
ដោយដឹងថាវាគិតឡើងនិងសរសេរផ្ទុយពីការដំឡើងអវិជ្ជមាននេះអះអាងវិជ្ជមានថ្មី, ពួកអ្នកដែលនឹងកំដៅនិងសូមឱ្យអ្នកដែលចេញពីខាងក្នុងហើយនឹងបង្កើតជាឥរិយាបថថ្មីរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកដោយខ្លួនឯង, ឆ្ពោះទៅរកមនុស្សផ្សេងទៀតនិងដើម្បីជីវិតនៅក្នុងទូទៅ។
ការអះអាងរបស់អ្នកត្រូវតែមានការសប្បាយរីករាយដល់អ្នករីករាយបើទោះជាឃ្លាថ្មីនេះនឹងមិនត្រូវបានពិតជាស្រស់ស្អាតហើយវានឹងហាក់ដូចជាអ្នកមានលក្ខណៈសាមញ្ញប៉ុន្តែនៅពេលដែលការអាននិងនិយាយថាវាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ, សប្បាយ, កំដៅឬស្ងប់ស្ងាត់, ដែលមានន័យថាអ្នកនៅលើផ្លូវត្រឹមត្រូវ ។
ឧទាហរណ៍តើអ្នកមានការផ្តន្ទាទោសអវិជ្ជមាន: «ខ្ញុំបានតែងតែបានយល់ខុស "
អ្នកអាចសរសេរផ្ទុយវា: "ខ្ញុំបានធ្វើបានល្អបំផុតអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន, អ្វីដែលខ្ញុំនៅទាំងអស់ត្រូវបានជាប់ពាក់ព័ន្ធ»។
ដូច្នេះហើយនៅលើមុខវិជ្ជាទាំងអស់ដែលអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើបញ្ជីនៃការអះអាងសំខាន់ណាស់វិជ្ជមានថ្មី, ឆ្លងចេញដែលចាស់ដែលមានសញ្ញាសម្គាល់អវិជ្ជមានមួយនិងបានកាត់ផ្តាច់ជាផ្នែកមួយនៃសន្លឹកមួយនៃក្រដាសដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានសរសេរចុះ, ដូច្នេះអ្នកមានសប្បាយរីករាយរបស់អ្នកតែអះអាងនិងចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយពួកគេ ។
ធ្វើឱ្យការអះអាងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលខ្លី, ប៉ុន្តែ capacious នៅក្នុងន័យ
ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការអាននិងទទួលយកពួកគេ។ ទោះបីជាឃ្លានៃបួនប្រាំពាក្យអាចជាខ្លាំងរឹងមាំនិងមានប្រសិទ្ធិភាព។
ចាប់ផ្តើមការអះអាងរបស់អ្នកជាមួយ "ខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំ»។ ដោយសារតែអ្នកធ្វើឱ្យសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក, វាគឺជាមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតប្រសិនបើវាបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្នក។ «ខ្ញុំគោរពខ្លួនឯង "កាន់តែល្អប្រសើរជាង" ខ្ញុំត្រូវការគោរពចំពោះខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់»។
បានសរសេរអះអាងរបស់អ្នកនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន
ចូរសរសេរដូចជាប្រសិនបើអ្នកមានរួចទៅហើយនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន, ឥឡូវនេះ, ប៉ុន្តែមិននៅក្នុងពេលអនាគត។ ឧទាហរណ៍: "ខ្ញុំបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងច្បាស់ណាស់ថាការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់និងគំរូនៃស្មារតីសម្រាប់មនុស្សល្អអាក្រក់!", - ល្អប្រសើរជាងមុនច្រើនជាងការសរសេរ "ខ្ញុំនឹងផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់សម្រាប់មនុស្សល្អ»។
ជំនួសឱ្យការសរសេរថា: «ខ្ញុំបានលុបបំបាត់គំនិតបទេសរបស់ខ្ញុំ "សរសេរសេចក្តីថ្លែងការណ៍នោះថា: «ខ្ញុំចូលចិត្តមួយដែលខ្ញុំមាននិងអ្វីដែលខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំពិតជារីករាយក្នុងការក្លាយជានរណាដែលជាខ្ញុំ" ។
បន្ថែមទៅការអះអាងរបស់អ្នកអារម្មណ៍
«ខ្ញុំរកឃើញនូវការគាំទ្រជាមួយនិងជាឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងជម្រៅនៃបេះដូងរបស់ខ្ញុំ "ឬ" ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនិងការរីករាយនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ "។
បង្កើតការអះអាងដែលនឹងធ្វើការសម្រាប់អ្នក។
បង្កើតសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមានជាជិតស្និទ្ធទៅនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក, ពួកគេត្រូវតែប្រាកដនិយមនិងការសច។
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 កុម្ភៈ 2024