いつでもおかえり-匿名で打ち明けあえるコミュニティSNS-
100+
ការទាញយក
យុវវ័យ
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
◆លក្ខណៈពិសេសនៃការស្វាគមន៍ត្រឡប់មកវិញគ្រប់ពេលវេលា
``Anytime Welcome Back'' អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយសេរី និងមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពដោយផ្អែកលើតក្កវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត។
- ** អន្តរកម្មអនាមិក និងសុវត្ថិភាព **
អ្នកអាចធ្វើអន្តរកម្មដោយអនាមិកដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្ត និងកង្វល់របស់អ្នក ហើយបង្ហោះដោយសេរីនៅក្នុងបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការរចនានេះត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយក្រុមជួយខ្លួនឯងដូចជា ``បន្តនិយាយ និងស្តាប់'' ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានអន្តរកម្មប្រកបដោយសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្ត។
- ងាយស្រួលប្រើ
មូលដ្ឋានគឺប្រតិកម្មដូចត្រាដែលហៅថា "ប្រតិកម្ម" ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ មិនដូចការផ្លាស់ប្ដូរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងកម្មវិធីផ្ញើសារនោះទេ វាមិនមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការប្រតិកម្ម ឬបង្ហោះនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចបង្ហោះនិងប្រតិកម្មបានគ្រប់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចូលចិត្តវាដោយមិនមានការស្ទាក់ស្ទើរណាមួយឡើយ។
- អ្នកអាចប្រើវាទៅតាមអារម្មណ៍ និងកង្វល់របស់អ្នក។
វាត្រូវបានបែងចែកទៅជាឯកតាដែលហៅថា "បន្ទប់" អាស្រ័យលើកង្វល់និងប្រធានបទ។ ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើវាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ ឬកង្វល់របស់អ្នក ដូចជា "ខ្ញុំចង់ឮអំពីកង្វល់របស់អ្នកអំពីការងារ" ឬ "ខ្ញុំចង់ឃើញតែការបង្ហោះដែលធ្វើឱ្យអ្នកសើច"។
- កុំរាលដាលខ្លាំងពេក។
ប្រព័ន្ធស្នើសុំការចូលរួមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការចូលរួមនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតមិនមានមុខងារ diffusion ដូច្នេះ "buzz" មិនកើតឡើងទេ។ នេះរារាំងការបង្ហោះរបស់អ្នកមិនឱ្យទៅដល់មនុស្សដែលមិនមានបំណង និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកទាំងពីរ។
- អ្នកអាចជ្រើសរើសបរិយាកាស។
ពាក្យដែលហៅថា "ជំហរ" (ឧ. វ៉ៃវ៉ៃ, ទោល) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញពីបរិយាកាសនៃបន្ទប់។ ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើវាតាមវិធីដែលស័ក្តិសមនឹងអ្នកដូចជា ``ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បានប្រតិកម្ម´ ឬ ``ខ្ញុំចង់រំភើបជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិ។
- អ្នកអាចស្វែងរកមិត្តភក្តិ។
ពាក្យដែលហៅថា "ស្លាក" (ឧ. ការងារ តន្ត្រី ។ល។) អាចបង្ហាញពីប្រធានបទនៃបន្ទប់។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចស្វែងរកអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានកង្វល់ និងចំណាប់អារម្មណ៍ដូចអ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
- កុំទាក់ទងពេក។
ការអនុញ្ញាតមតិអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងមតិយោបល់លើការបង្ហោះរបស់អ្នក។ វាក៏មិនមានមុខងារ DM ដែរ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានបង្ខំឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលលើសពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។
- ** សំណួរធម្មតា **
- អ្នកអាចសួរសំណួរអំពីកង្វល់ដែលពិបាកពិភាក្សាក្នុងទំនាក់ទំនងជីវិតពិត ហើយពេលខ្លះអ្នកអាចឆ្លើយថាជា ``ជាន់ខ្ពស់ ឬសហការី´ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
- អ្នកអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកដោយជួយនរណាម្នាក់។
- វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការឈានទៅដល់អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តដែលមិនទាន់អាចទៅដល់ពួកគេពីមុនមក ហើយក៏ជាការជួយជ្រោមជ្រែងពីមនុស្សចាស់ និងមិត្តរួមការងារផងដែរ។
- ** លក្ខណៈពិសេស Avatar **
ជាមួយនឹងមុខងារ avatar ដែលបានដំឡើង វាអាចប្រើ avatars ច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាដូចជាមានគណនីច្រើន។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់រូបតំណាងផ្សេងៗគ្នា ដូចជាការប្រើឈ្មោះពិតរបស់អ្នកដើម្បីនិយាយអំពីចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ឬពិភាក្សាដោយអនាមិកអំពីភាពចលាចលខាងក្នុងរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងអាចចូលរួមក្នុងសហគមន៍ដោយសន្តិភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន។
◆របៀបប្រើ
នៅ Itsuoka អ្នកអាចបញ្ចេញការខកចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
- ដំបូងចុះឈ្មោះប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក!
- បង្ហោះគំនិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- តោះស្វែងយល់ថាតើបន្ទប់ប្រភេទណាខ្លះ។
- ចូលរួមបន្ទប់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ហើយស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្តបន្ថែមទៀត។
◆សម្រាប់មនុស្សបែបនេះ
- ខ្ញុំគិតថាអ្នកមានភាពរសើបចំពោះពាក្យសម្ដីនិងសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។
- នៅពេលនិយាយដល់សង្គម ខ្ញុំគិតថា "ចុះសម្រុងគ្នា" ជាជាង "ចុះសម្រុងគ្នា" ។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការសន្ទនា និងតម្លៃរបស់យើងលែងត្រូវគ្នាជាមួយមិត្តចាស់។
- ខ្ញុំទៅមករវាងបន្ទោសខ្លួនឯង និងបន្ទោសអ្នកដទៃ។
- ប្រជុំការគិតពិចារណាដោយខ្លួនឯងថា "ប្រហែលជាខ្ញុំមិនបានជ្រើសរើសពាក្យរបស់ខ្ញុំបានល្អទេនៅពេលនោះ"។
- វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការនិយាយថា "ខ្ញុំយល់" ។
- វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការនិយាយថា "សំណាងល្អ" ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឆ្គងប្រសិនបើមនុស្សគិតថាខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។
- ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការកំណត់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំឬត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យ។
- ខ្ញុំច្រណែនមនុស្សដែលអាចយំនៅឯពិធីបញ្ចប់ការសិក្សា។
◆នៅពេលដូចនេះ
- នៅពេលអ្នកហត់នឿយពីការងារ ឬមានបញ្ហាជាមួយទំនាក់ទំនង។
- នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានកន្លែងទៅណា ដូចជាត្អូញត្អែរ ឬខឹង។
- នៅពេលដែលអ្នកចង់ប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយបង្ហាញវាយឺតៗ។
- នៅពេលដែលអ្នកចង់ស្វែងរកមិត្តភក្តិដែលមានបញ្ហាដូចអ្នក។
◆ផ្ទៃខាងក្រោយនៃការបង្កើត "ស្វាគមន៍រាល់ពេលត្រឡប់មកវិញ"
ភាពសោកសៅច្រើនតែប្រៀបធៀបទៅនឹងភ្លៀង។ ប្រាកដណាស់ ទាំងពីរមាននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ហើយខណៈពេលដែលពួកគេមិនតែងតែមានភាពវិជ្ជមាន ពេលខ្លះពួកគេអាចនាំមកនូវភាពសម្បូរបែបដល់យើង។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាយើងមិនមានឆ័ត្រសម្រាប់ទុក្ខព្រួយ។
អារម្មណ៍សោកសៅ អផ្សុក ថប់បារម្ភ ជាដើម កើតឡើងក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ សម្រាប់យើងដែលមិនមានឆ័ត្រ យើងត្រូវការកន្លែងសម្រាប់បញ្ចេញភាពតានតឹងរបស់យើង ហើយចាប់ទឹកភ្លៀងចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងអ្វីមួយតែងតែត្រូវការភាពក្លាហាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាអវិជ្ជមាន ឬអ្វីមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានកន្លែងដែលពួកគេអាចមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ?
ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ ទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំបានបង្កើតរហូតមកដល់ពេលនោះកាន់តែស្តើង ហើយវាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី។ ជាការពិតណាស់ ការជួបគ្នាថ្មីបានកើតឡើង ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចសម្របខ្លួនបានទេ។
ការប្រើប្រាស់ស្ថាប័នឯកទេស ដូចជាការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត និងការប្រឹក្សា ហាក់ដូចជាមានការពិបាកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាហាក់បីដូចជាមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភថាពួកគេនឹងត្រូវរងការរិះគន់ក្នុងន័យអវិជ្ជមាននៅពេលបង្ហោះការព្រួយបារម្ភ និងបញ្ហារបស់ពួកគេនៅលើបណ្តាញសង្គម។
Moyamo កើតមក ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងណាដែលអាចឱ្យវាចេញបានទេ។ ``ស្វាគមន៍គ្រប់ពេលវេលា” កើតមកបន្ទាប់ពីលឺសំឡេងរោទិ៍ទំនប់ទឹកក្នុងចិត្តខ្ញុំ។ "Itsuoka" គឺជាសហគមន៍អនឡាញបិទជិត ដែលអ្នកអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលអ្នកមិនអាចបង្ហាញក្នុងជីវិតពិតបាន។ ដោយផ្អែកលើគោលគំនិតនៃ "ការទទួលយកអារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក" SNS នេះមានការរចនាថ្មីទាំងស្រុងដែលរួមបញ្ចូលការណែនាំអំពីការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជា "កុំនិយាយអ្វីទាំងអស់ ហើយកុំស្តាប់អ្វីទាំងអស់" ក៏ដូចជាចំណេះដឹងផ្នែកជំនួយសុខុមាលភាពផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាមានអារម្មណ៍អាឡោះអាល័យបន្តិច។ អ្នកអាចបញ្ចេញកង្វល់របស់អ្នក ឬលើកទឹកចិត្តនរណាម្នាក់ដោយថ្នមៗ ខណៈពេលដែលរក្សាទំនាក់ទំនងទន់ភ្លន់ដោយមិនមានការរិះគន់ខ្លាំង។ ចូរបង្កើតកន្លែងដែលមានផាសុខភាពសម្រាប់អ៊ីនធឺណិត ដោយផ្តោតលើអារម្មណ៍សំខាន់ៗរបស់យើង។
ថ្ងៃដែលខ្ញុំគេងមិនលក់ ថ្ងៃដែលខ្ញុំរត់ទៅបន្ទប់ទឹកទាំងទឹកភ្នែក ជាថ្ងៃដែលខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែប្រមូលផ្តុំថាមពលដើម្បីក្រោកឡើង។ ``Itsuoka'' ចង់ក្លាយជាកន្លែងសម្រាកសម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកតស៊ូជាមួយការពិតដ៏ឃោរឃៅ។ សូមអរគុណចំពោះភាពក្លាហានរបស់អ្នកក្នុងការបើកទំព័រនេះ និងសម្រាប់សំណាងល្អក្នុងការជួបអ្នក។ គោលបំណងរបស់យើងគឺដើម្បីជួយឱ្យវប្បធម៌ដ៏ទន់ភ្លន់នេះចាក់ឫសនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ដែលជាកន្លែង "វាត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់ការខកចិត្តរបស់អ្នក។"
◆របៀបប្រើ
ក្នុងករណីដែលមិនទំនងជាមាននរណាម្នាក់ធ្វើការអត្ថាធិប្បាយគ្មានបេះដូង ឬមានប្រធានបទដែលធ្វើឱ្យវាឈឺចាប់ក្នុងការមើល សូមប្រើមុខងារប្លុក។ នៅពេលដែលអ្នករារាំងនរណាម្នាក់ ពួកគេនឹងមិនអាចមើលឃើញទៀតទេ រហូតដល់អ្នកឈប់ទប់ស្កាត់ពួកគេ។ ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់កំពុងនិយាយឡើងវិញច្រើនហួសប្រមាណ អ្នកអាចរាយការណ៍វាទៅអ្នកគ្រប់គ្រង។ (អ្នកគ្រប់គ្រងនឹងធ្វើការវិនិច្ឆ័យ និងឆ្លើយតបរាល់ការតវ៉ា។ )
◆គោលការណ៍ឯកជនភាព
https://www.notion.so/a741317eb93f47d7ab52616b75b50739?pvs=21
◆ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់
https://www.notion.so/be91fb89cf4d41f5afe36698704d498e?pvs=21
◆ យោបល់។ល។
``Anytime Welcome Back” មានគោលបំណងបង្កើតកន្លែងប្រសើរជាងមុនដើម្បីរស់នៅជាមួយគ្នាជាមួយអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានមតិយោបល់ សំណើសុំកែលម្អ ឬអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់និយាយអំពីសេវាកម្មរបស់យើង សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដោយសេរី។
ក្នុងកម្មវិធី៖
Twitter ផ្លូវការ៖ @ItsudemoOkaeri
កំណត់សម្គាល់ផ្លូវការ៖ https://note.com/itsudemookaeri/n/na386ecc72e3f
``Anytime Welcome Back'' អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយសេរី និងមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពដោយផ្អែកលើតក្កវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត។
- ** អន្តរកម្មអនាមិក និងសុវត្ថិភាព **
អ្នកអាចធ្វើអន្តរកម្មដោយអនាមិកដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្ត និងកង្វល់របស់អ្នក ហើយបង្ហោះដោយសេរីនៅក្នុងបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការរចនានេះត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយក្រុមជួយខ្លួនឯងដូចជា ``បន្តនិយាយ និងស្តាប់'' ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានអន្តរកម្មប្រកបដោយសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្ត។
- ងាយស្រួលប្រើ
មូលដ្ឋានគឺប្រតិកម្មដូចត្រាដែលហៅថា "ប្រតិកម្ម" ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ មិនដូចការផ្លាស់ប្ដូរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងកម្មវិធីផ្ញើសារនោះទេ វាមិនមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការប្រតិកម្ម ឬបង្ហោះនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចបង្ហោះនិងប្រតិកម្មបានគ្រប់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចូលចិត្តវាដោយមិនមានការស្ទាក់ស្ទើរណាមួយឡើយ។
- អ្នកអាចប្រើវាទៅតាមអារម្មណ៍ និងកង្វល់របស់អ្នក។
វាត្រូវបានបែងចែកទៅជាឯកតាដែលហៅថា "បន្ទប់" អាស្រ័យលើកង្វល់និងប្រធានបទ។ ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើវាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ ឬកង្វល់របស់អ្នក ដូចជា "ខ្ញុំចង់ឮអំពីកង្វល់របស់អ្នកអំពីការងារ" ឬ "ខ្ញុំចង់ឃើញតែការបង្ហោះដែលធ្វើឱ្យអ្នកសើច"។
- កុំរាលដាលខ្លាំងពេក។
ប្រព័ន្ធស្នើសុំការចូលរួមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការចូលរួមនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតមិនមានមុខងារ diffusion ដូច្នេះ "buzz" មិនកើតឡើងទេ។ នេះរារាំងការបង្ហោះរបស់អ្នកមិនឱ្យទៅដល់មនុស្សដែលមិនមានបំណង និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកទាំងពីរ។
- អ្នកអាចជ្រើសរើសបរិយាកាស។
ពាក្យដែលហៅថា "ជំហរ" (ឧ. វ៉ៃវ៉ៃ, ទោល) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញពីបរិយាកាសនៃបន្ទប់។ ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើវាតាមវិធីដែលស័ក្តិសមនឹងអ្នកដូចជា ``ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បានប្រតិកម្ម´ ឬ ``ខ្ញុំចង់រំភើបជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិ។
- អ្នកអាចស្វែងរកមិត្តភក្តិ។
ពាក្យដែលហៅថា "ស្លាក" (ឧ. ការងារ តន្ត្រី ។ល។) អាចបង្ហាញពីប្រធានបទនៃបន្ទប់។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចស្វែងរកអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានកង្វល់ និងចំណាប់អារម្មណ៍ដូចអ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
- កុំទាក់ទងពេក។
ការអនុញ្ញាតមតិអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងមតិយោបល់លើការបង្ហោះរបស់អ្នក។ វាក៏មិនមានមុខងារ DM ដែរ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានបង្ខំឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលលើសពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។
- ** សំណួរធម្មតា **
- អ្នកអាចសួរសំណួរអំពីកង្វល់ដែលពិបាកពិភាក្សាក្នុងទំនាក់ទំនងជីវិតពិត ហើយពេលខ្លះអ្នកអាចឆ្លើយថាជា ``ជាន់ខ្ពស់ ឬសហការី´ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
- អ្នកអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកដោយជួយនរណាម្នាក់។
- វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការឈានទៅដល់អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តដែលមិនទាន់អាចទៅដល់ពួកគេពីមុនមក ហើយក៏ជាការជួយជ្រោមជ្រែងពីមនុស្សចាស់ និងមិត្តរួមការងារផងដែរ។
- ** លក្ខណៈពិសេស Avatar **
ជាមួយនឹងមុខងារ avatar ដែលបានដំឡើង វាអាចប្រើ avatars ច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាដូចជាមានគណនីច្រើន។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់រូបតំណាងផ្សេងៗគ្នា ដូចជាការប្រើឈ្មោះពិតរបស់អ្នកដើម្បីនិយាយអំពីចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ឬពិភាក្សាដោយអនាមិកអំពីភាពចលាចលខាងក្នុងរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងអាចចូលរួមក្នុងសហគមន៍ដោយសន្តិភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន។
◆របៀបប្រើ
នៅ Itsuoka អ្នកអាចបញ្ចេញការខកចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
- ដំបូងចុះឈ្មោះប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក!
- បង្ហោះគំនិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- តោះស្វែងយល់ថាតើបន្ទប់ប្រភេទណាខ្លះ។
- ចូលរួមបន្ទប់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ហើយស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្តបន្ថែមទៀត។
◆សម្រាប់មនុស្សបែបនេះ
- ខ្ញុំគិតថាអ្នកមានភាពរសើបចំពោះពាក្យសម្ដីនិងសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។
- នៅពេលនិយាយដល់សង្គម ខ្ញុំគិតថា "ចុះសម្រុងគ្នា" ជាជាង "ចុះសម្រុងគ្នា" ។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការសន្ទនា និងតម្លៃរបស់យើងលែងត្រូវគ្នាជាមួយមិត្តចាស់។
- ខ្ញុំទៅមករវាងបន្ទោសខ្លួនឯង និងបន្ទោសអ្នកដទៃ។
- ប្រជុំការគិតពិចារណាដោយខ្លួនឯងថា "ប្រហែលជាខ្ញុំមិនបានជ្រើសរើសពាក្យរបស់ខ្ញុំបានល្អទេនៅពេលនោះ"។
- វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការនិយាយថា "ខ្ញុំយល់" ។
- វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការនិយាយថា "សំណាងល្អ" ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឆ្គងប្រសិនបើមនុស្សគិតថាខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។
- ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការកំណត់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំឬត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យ។
- ខ្ញុំច្រណែនមនុស្សដែលអាចយំនៅឯពិធីបញ្ចប់ការសិក្សា។
◆នៅពេលដូចនេះ
- នៅពេលអ្នកហត់នឿយពីការងារ ឬមានបញ្ហាជាមួយទំនាក់ទំនង។
- នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានកន្លែងទៅណា ដូចជាត្អូញត្អែរ ឬខឹង។
- នៅពេលដែលអ្នកចង់ប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយបង្ហាញវាយឺតៗ។
- នៅពេលដែលអ្នកចង់ស្វែងរកមិត្តភក្តិដែលមានបញ្ហាដូចអ្នក។
◆ផ្ទៃខាងក្រោយនៃការបង្កើត "ស្វាគមន៍រាល់ពេលត្រឡប់មកវិញ"
ភាពសោកសៅច្រើនតែប្រៀបធៀបទៅនឹងភ្លៀង។ ប្រាកដណាស់ ទាំងពីរមាននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ហើយខណៈពេលដែលពួកគេមិនតែងតែមានភាពវិជ្ជមាន ពេលខ្លះពួកគេអាចនាំមកនូវភាពសម្បូរបែបដល់យើង។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាយើងមិនមានឆ័ត្រសម្រាប់ទុក្ខព្រួយ។
អារម្មណ៍សោកសៅ អផ្សុក ថប់បារម្ភ ជាដើម កើតឡើងក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ សម្រាប់យើងដែលមិនមានឆ័ត្រ យើងត្រូវការកន្លែងសម្រាប់បញ្ចេញភាពតានតឹងរបស់យើង ហើយចាប់ទឹកភ្លៀងចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងអ្វីមួយតែងតែត្រូវការភាពក្លាហាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាអវិជ្ជមាន ឬអ្វីមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានកន្លែងដែលពួកគេអាចមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ?
ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ ទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំបានបង្កើតរហូតមកដល់ពេលនោះកាន់តែស្តើង ហើយវាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី។ ជាការពិតណាស់ ការជួបគ្នាថ្មីបានកើតឡើង ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចសម្របខ្លួនបានទេ។
ការប្រើប្រាស់ស្ថាប័នឯកទេស ដូចជាការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត និងការប្រឹក្សា ហាក់ដូចជាមានការពិបាកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាហាក់បីដូចជាមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភថាពួកគេនឹងត្រូវរងការរិះគន់ក្នុងន័យអវិជ្ជមាននៅពេលបង្ហោះការព្រួយបារម្ភ និងបញ្ហារបស់ពួកគេនៅលើបណ្តាញសង្គម។
Moyamo កើតមក ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងណាដែលអាចឱ្យវាចេញបានទេ។ ``ស្វាគមន៍គ្រប់ពេលវេលា” កើតមកបន្ទាប់ពីលឺសំឡេងរោទិ៍ទំនប់ទឹកក្នុងចិត្តខ្ញុំ។ "Itsuoka" គឺជាសហគមន៍អនឡាញបិទជិត ដែលអ្នកអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលអ្នកមិនអាចបង្ហាញក្នុងជីវិតពិតបាន។ ដោយផ្អែកលើគោលគំនិតនៃ "ការទទួលយកអារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក" SNS នេះមានការរចនាថ្មីទាំងស្រុងដែលរួមបញ្ចូលការណែនាំអំពីការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជា "កុំនិយាយអ្វីទាំងអស់ ហើយកុំស្តាប់អ្វីទាំងអស់" ក៏ដូចជាចំណេះដឹងផ្នែកជំនួយសុខុមាលភាពផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាមានអារម្មណ៍អាឡោះអាល័យបន្តិច។ អ្នកអាចបញ្ចេញកង្វល់របស់អ្នក ឬលើកទឹកចិត្តនរណាម្នាក់ដោយថ្នមៗ ខណៈពេលដែលរក្សាទំនាក់ទំនងទន់ភ្លន់ដោយមិនមានការរិះគន់ខ្លាំង។ ចូរបង្កើតកន្លែងដែលមានផាសុខភាពសម្រាប់អ៊ីនធឺណិត ដោយផ្តោតលើអារម្មណ៍សំខាន់ៗរបស់យើង។
ថ្ងៃដែលខ្ញុំគេងមិនលក់ ថ្ងៃដែលខ្ញុំរត់ទៅបន្ទប់ទឹកទាំងទឹកភ្នែក ជាថ្ងៃដែលខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែប្រមូលផ្តុំថាមពលដើម្បីក្រោកឡើង។ ``Itsuoka'' ចង់ក្លាយជាកន្លែងសម្រាកសម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកតស៊ូជាមួយការពិតដ៏ឃោរឃៅ។ សូមអរគុណចំពោះភាពក្លាហានរបស់អ្នកក្នុងការបើកទំព័រនេះ និងសម្រាប់សំណាងល្អក្នុងការជួបអ្នក។ គោលបំណងរបស់យើងគឺដើម្បីជួយឱ្យវប្បធម៌ដ៏ទន់ភ្លន់នេះចាក់ឫសនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ដែលជាកន្លែង "វាត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់ការខកចិត្តរបស់អ្នក។"
◆របៀបប្រើ
ក្នុងករណីដែលមិនទំនងជាមាននរណាម្នាក់ធ្វើការអត្ថាធិប្បាយគ្មានបេះដូង ឬមានប្រធានបទដែលធ្វើឱ្យវាឈឺចាប់ក្នុងការមើល សូមប្រើមុខងារប្លុក។ នៅពេលដែលអ្នករារាំងនរណាម្នាក់ ពួកគេនឹងមិនអាចមើលឃើញទៀតទេ រហូតដល់អ្នកឈប់ទប់ស្កាត់ពួកគេ។ ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់កំពុងនិយាយឡើងវិញច្រើនហួសប្រមាណ អ្នកអាចរាយការណ៍វាទៅអ្នកគ្រប់គ្រង។ (អ្នកគ្រប់គ្រងនឹងធ្វើការវិនិច្ឆ័យ និងឆ្លើយតបរាល់ការតវ៉ា។ )
◆គោលការណ៍ឯកជនភាព
https://www.notion.so/a741317eb93f47d7ab52616b75b50739?pvs=21
◆ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់
https://www.notion.so/be91fb89cf4d41f5afe36698704d498e?pvs=21
◆ យោបល់។ល។
``Anytime Welcome Back” មានគោលបំណងបង្កើតកន្លែងប្រសើរជាងមុនដើម្បីរស់នៅជាមួយគ្នាជាមួយអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានមតិយោបល់ សំណើសុំកែលម្អ ឬអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់និយាយអំពីសេវាកម្មរបស់យើង សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដោយសេរី។
ក្នុងកម្មវិធី៖
Twitter ផ្លូវការ៖ @ItsudemoOkaeri
កំណត់សម្គាល់ផ្លូវការ៖ https://note.com/itsudemookaeri/n/na386ecc72e3f
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន