“ ការជម្រុញគឺជាឥន្ធនៈនៃជីវិត”
ការជម្រុញជ្រលងភ្នំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវេទិកាដែលអ្នកអាចចូលរួមក្នុងការបង្រៀនអ្នកនិយាយលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតទូទាំងពិភពលោករាប់រយនាក់។ យើងជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាស្នាដៃមួយ។ យើងជំរុញអ្នកឱ្យចូលរួមក្នុងជួរមនុស្សដែលរស់នៅតាមអ្វីដែលពួកគេបង្រៀនដែលដើរនិយាយរបស់ពួកគេ។
"ហេតុអ្វីបានជារស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតានៅពេលអ្នកអាចរស់នៅបាននិងអស្ចារ្យ" នេះគឺជាសំដីរបស់លោក TONY ROBIN ដែលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរាប់លាន។
ការចំណាយពេលនៅក្នុងសហគមន៍របស់មនុស្សអស្ចារ្យនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យមានអារម្មណ៍ជំរុញនិងលើកទឹកចិត្ត។
ការលើកទឹកចិត្តគឺជាវិធីដែលយើងធ្វើអ្វីៗបាន។ ហើយសំរេចគោលដៅធំ ៗ ក្នុងជីវិត។
វាពិតជាជួយប្រសិនបើអ្នកអាចរក្សាបរិយាកាសវិជ្ជមានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដែលការលើកទឹកចិត្តអាចលូតលាស់បាន។ រកមើលអ្វីដែលប្រភេទនៃការវិជ្ជមានធ្វើការសម្រាប់អ្នកផ្ទាល់ហើយគ្រាន់តែធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
ការប្រើអំណះអំណាងវិជ្ជមានការអានសៀវភៅលើកទឹកចិត្តនិងស្តាប់ផតខាស់អាចធ្វើឱ្យយើងចង់លោតឡើងម្តងទៀត។
ដោយសារតែការជម្រុញទឹកចិត្តជាច្រើនគឺមកពីការផ្តល់អាហារដល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងរបបអាហារថេរនៃអ្វីដែលជម្រុញចិត្ត។
ពេលខ្លះការអានដោយសាមញ្ញនូវបញ្ជីពាក្យលើកទឹកចិត្តនិងការគិតពីអត្ថន័យរបស់វាចំពោះអ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចិញ្ចឹមគំនិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តវិជ្ជមាន។
ការទទួលបានការលើកទឹកចិត្តនិងការជំរុញទឹកចិត្តមិនចាំបាច់ជាការងារដែលមិនអាចទៅរួចទេ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីលើកទឹកចិត្ត៖
ពួកគេខ្លះគឺ
១) ពិនិត្យមើលគោលដៅនិងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាទៀងទាត់។ ការមើលឃើញការរីកចម្រើនគឺជាកត្តាជម្រុញដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងខ្លួនវាហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។
២) បន្តកំណត់គោលដៅថ្មី។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចនៅសប្តាហ៍ក្រោយខែបន្ទាប់និងឆ្នាំក្រោយ។ ដោះស្រាយគោលដៅមួយក្នុងពេលតែមួយដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់ទេ។
៣) រក្សាសន្ទុះ។ វាត្រូវការពេលរហូតដល់ ៣ ខែដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ថ្មីដូច្នេះការរក្សាសន្ទុះនិងទម្លាប់ជួយឱ្យវាមានអារម្មណ៍ថាមានស្វ័យប្រវត្តិកម្ម។
៤) ស្វែងរកអ្នកណែនាំ - អ្នកណែនាំគឺជាអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងទំលាប់ដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរ។ ការស្វែងរកក្រុមសង្គមឬក្រុមគាំទ្រដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នាអាចជួយអ្នករកអ្នកណែនាំបាន។
៥) ព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សវិជ្ជមាន។ មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារវិជ្ជមានបង្កើនការនិយាយដោយខ្លួនឯងវិជ្ជមានរបស់អ្នកដែលជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ។
៦) ប្រើលំហាត់ប្រាណជាគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
16 ឧសភា 2020