Self Reflect គឺជាដៃគូសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកតាមដានដំណើរនៃការថែទាំខ្លួនឯងរបស់អ្នក និងបង្កើតទម្លាប់ដែលមានអត្ថន័យ។ នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកមិនដែលមានសារៈសំខាន់ជាងនេះទេ ហើយការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយខ្លួនឯងធ្វើឱ្យការអនុវត្តនេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញ រៀបចំ និងផ្តល់រង្វាន់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
15 វិច្ឆិកា 2025