Peachy: ADHD Cleaning Routine

nabati

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಹಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪೀಚಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ - ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸಿ - ಕೌಂಟರ್, ನೆಲ, ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲಿನ ರಾಶಿ - ಮತ್ತು ಪೀಚಿ ಅದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಬಳಿ ನೆಲದಿಂದ ನೀಲಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ." "ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ" ಅಲ್ಲ. ಒಂದು ವಿಷಯ. ನಂತರ ಮುಂದಿನದು.

ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ - ಒಂದು-ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತಗಳ ಕಸ್ಟಮ್ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಪಡೆಯಿರಿ
• ತ್ವರಿತ ಗೆಲುವುಗಳು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳ ಮೊದಲು ಆವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ
• ತುಂಬಾ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಾ? ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ
• ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? "ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಕಾನ್ಫೆಟ್ಟಿ, ಚಿಯರ್ ಮತ್ತು ಲೆವೆಲ್-ಅಪ್

—
ಪಾಯಿಂಟ್, ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ, ಹೋಗಿ
ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಪೀಚಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ - ತ್ವರಿತ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ - ವಲಯದಿಂದ ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಗೆಲುವುಗಳು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತುಂಬಾ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೇಳಿ
ಪೀಚಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಎಷ್ಟು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಓವರ್‌ವರ್ಲ್ ಸ್ಲೈಡರ್ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನ? ಅದನ್ನು ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ. ಸಮರ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪೂರ್ಣ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಅದನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬಾರ್‌ನ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ
ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಹಂತಗಳು ಸಹ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ "ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ" ಎಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೀಚಿ ಅದನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲ, ಉಪನ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳು.

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಒಂದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ
ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿ. ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪುಶ್ ಬೇಕಾದಾಗ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಓಡಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಗೆಲುವನ್ನು ಆಚರಿಸಿ
ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾನ್ಫೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಸ್ಕಾಟ್‌ನಿಂದ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು. ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಫಜ್ ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸುವುದೇ? ಸರಿಯಾದ ಆಚರಣೆ. ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಕೆಲಸವು ಆಚರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇಡೀ ಕೋಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಮಕರಂದವನ್ನು ಗಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಹಲನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ
ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಮಕರಂದವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾನ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಕೊಠಡಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆ ತುಂಬುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ
ನೀವು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, "ನಂತರ" ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪೀಚಿ ಕೋನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ಲೈಡರ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಗ್ಯಾಲರಿಗೆ ಉಳಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ - ಏನೂ ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಗೆ ಪ್ರತಿವಿಷ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಸ್ಥಳದ ಮೂಲಕ ಆಯೋಜಿಸಿ
ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಅಡುಗೆಮನೆ, ಹಾಸಿಗೆ, ಸೋಫಾ, ಗ್ಯಾರೇಜ್, ಯಾವುದಾದರೂ. ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನೂ ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. "X ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದ ತಿರುವುಗಳಿಲ್ಲ, ಗೆರೆಗಳಿಲ್ಲ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾಚಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಂಪು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ ಕ್ಷಣಗಳ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಾಖಲೆ.

—

ಪೀಚಿ ಏನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿ
• ಕೊಠಡಿ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ
• "ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ!" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ
• ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಿ
• ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ

ಪೀಚಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಕೌಂಟರ್ ಬಹುಶಃ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿ
• ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ
• ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ
• ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಇದರಿಂದ ನಂತರದವು ನಿಜವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ
• ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಶಾಂತವಾದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು - ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ

—

ADHD ಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - ಆದರೆ ಇದು ಗಲೀಜು ಕೋಣೆಯನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

—

ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 3-ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯೋಗ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಪಾವತಿಸಬೇಡಿ.

ಪೀಚಿ ಕ್ಲೀನ್ ಬೆಲೆ
• ವಾರ್ಷಿಕ: ಹೊಸ ಚಂದಾದಾರರಿಗೆ 3-ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ
• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ

ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಅದೇ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. Google Play › ಪಾವತಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅಥವಾ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.

—

ಎಂದಿಗೂ ಧರ್ಮೋಪದೇಶ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಪೀಚಿ.

—

ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು:
https://getpeachy.app/terms

ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ:
https://getpeachy.app/privacy

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Your Nectar now fills up live while you clean, with the odd Lucky drop along the way. Tiny tasks can be marked Morning or Evening, and light mode is easier to read. Plus polish and fixes throughout.

Never preachy, always Peachy.