ತನ್ನ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಅನುಕ್ರಮ (ಕೋರಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಗರಿಷ್ಟ ಹೊರೆ, ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ, ಕೆಲಸದ ಸಮಯ, ಸೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಮಯ) ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದರ ಗರಿಷ್ಟ ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಒಂದು ಸ್ಟಾಪ್ವಾಚ್ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತನ್ನ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಫಲಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ನೀವು QR ಕೋಡ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ QR ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ: "QR ಗೆ QR" ಅಥವಾ "QR ಕೋಡ್ EPS".
ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಸಿವಿಸಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಸುದ್ದಿ:
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಹೊಸ ಪ್ರಸ್ತುತಿ
- WhatsApp, ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಪಠ್ಯ, ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೂಲಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- CSV ಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
- ಸುರಕ್ಷಿತ ನಿಲುವುಗಳು, ಮೋಟಾರು ಪ್ರಯಾಣ, ಮರಣದಂಡನೆ ವೇಗ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ "ತರಬೇತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಥೀಮ್ಗಳ ಮಾಪಕ (ಸ್ನಾಯು, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ)
ಸಹ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತಾನು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕೌಶಲಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವನು ಎಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದಾನೆಂದು ಇದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 4, 2024