Dhairya Yoga

Education Star Media

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ - ಧೈರ್ಯ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಬೋಧಕರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಧ್ಯಾನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ. ಧೈರ್ಯ ಯೋಗದಿಂದ, ಕ್ಷೇಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗೆಟುಕುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ.