ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು ಸ್ಪಾಟ್-ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲಗೆಗಳು ಚಿತ್ರ-ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ಕೋಚ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅನುಭವಿ ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುವವರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ-ಅಕ್ಷರಶಃ!
ಏಕೆ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಕೋಚ್?
1- ತ್ವರಿತ ಫಾರ್ಮ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ:
ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ಕೋಚ್ನ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ವಲಯವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಊಹೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ!
2- ವರ್ಚುವಲ್ ಡೆಮೊ ಸೆಷನ್ಗಳು:
ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತುದಾರರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ಗಳವರೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ದೃಶ್ಯ ಕಲಿಯುವವರೇ, ಹಿಗ್ಗು!
3- ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಮರುಪಂದ್ಯ:
ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದಿರಿ ಎಂದು ಕುತೂಹಲವಿದೆಯೇ? StrengthCoach ನಿಮ್ಮ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಮರುಪಂದ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 18, 2023