ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ!
ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು!
ನಟನೆ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ, ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಇದು" ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಜನರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಧ್ಯಾನ, ಚಿಂತನೆ, ನಟನೆ, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳೆಲ್ಲವೂ ಆಳವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ.
ಚಿಂತನೆಯ ಕೆಲವು ಶಾಲೆಗಳು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಈ wikiHow ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವುದು ಮತ್ತು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆ "ಇದು" ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು! ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 6, 2025