How to Do Tap Dancing

Athletic Sport Spirit Flow

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಯಾಗಿದ್ದು, ನರ್ತಕಿಯ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಲೋಹದ ಫಲಕಗಳ ಶಬ್ದವು ನೆಲವನ್ನು ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಐರಿಶ್ ನೃತ್ಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ, ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಜನರು ಆನಂದಿಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಕಲಾ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ನರ್ತಕಿಯಾಗಿರಲಿ, ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಂಗೀತ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅಗತ್ಯ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯ ಕಲಿಯಲು ಹಂತಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಶೂಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

ಟ್ಯಾಪ್ ಶೂಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಜೋಡಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಶೂಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಬೂಟುಗಳು ಲೋಹದ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅಡಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಹೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಶೂಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸುಲಭಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಹೀಲ್ ಎತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಯ ಟ್ಯಾಪ್ ಶೂಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ:

ಟೋ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳು: ಮೂಲಭೂತ ಟೋ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಚೆಂಡಿನಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ. ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಿಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಟೋ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಹೀಲ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್: ಹೀಲ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ. ಲಯಬದ್ಧ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಟೋ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೀಲ್ ಡ್ರಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.
ಷಫಲ್ ಹಂತಗಳು: ಮಾಸ್ಟರ್ ಷಫಲ್ ಹಂತಗಳು, ಇದು ನೆಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಟೋ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು. ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ವಿವಿಧ ವೇಗಗಳು ಮತ್ತು ಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಷಫಲ್ಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಲಯ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ:

ಬೀಟ್ ಅನ್ನು ಆಲಿಸಿ: ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಸಂಗೀತದ ಗತಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದು.
ಎಣಿಕೆಯ ಬೀಟ್‌ಗಳು: ಸಂಗೀತದ ಲಯವನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಲು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಎಣಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. 4/4 ನಂತಹ ಸರಳ ಸಮಯದ ಸಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಲಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ಹಂತಗಳು:

ಸಮಯದ ಹಂತ: ಸಮಯದ ಹಂತವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇದು ಟೋ ಟ್ಯಾಪ್ಸ್, ಹೀಲ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಷಫಲ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಡಿಪಾಯದ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಸಮಯದ ಹಂತವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾಕ್ಸಿ ಫೋರ್ಡ್: ಮ್ಯಾಕ್ಸಿ ಫೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ, ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರ ಮೇಲೆ ದಾಟುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಷಫಲ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿ ಫೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಂತಗಳ ನಡುವೆ ಸುಗಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ:

ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲನೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕರುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಂತಹ ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಅಡ್ಡ-ತರಬೇತಿ: ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ:

ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯು ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಬ್ರೇಕ್ ಇಟ್ ಡೌನ್: ಸಂಕೀರ್ಣ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ, ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.