"ರೆಗ್ಗೀ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಹಾಲ್ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ!
ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಹಾಲ್ ಅಕ್ಷರಶಃ "ಬಿಸಿ" ಲಯಕ್ಕೆ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮೂಲತಃ ಜಮೈಕಾದಿಂದ.
ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಹಾಲ್ ರೆಗ್ಗೀ, ಹಿಪ್ ಹಾಪ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋ, ಕ್ಯಾರಿಬಿಯನ್ ವೈಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ! ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೆಣಕುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೆಗ್ಗೀ ಇದು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಟರ್ಫ್ಲೈ, ಲಾಗ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಅವರಿಗೆ ರನ್ ನೀಡಿ, ಪ್ಯಾರಾಚೂಟ್, ಬೊಗಲ್, ಡ್ಯೂಟಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಬೂಟಿ ಶೇಕ್ನಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಹಂತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಹಾಲ್ ರೆಗ್ಗೀ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ರೆಗ್ಗೀ ಆಫ್ರೋ ಶೇಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಹಾಲ್ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾರ್ಟಿ ನೃತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವಿಲಕ್ಷಣ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ದಣಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಟೋನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರರಂತೆ ನೋಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 15, 2025