Focus Mind

STaR

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಾನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಫೋಕಸ್ ಮೈಂಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇವು ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು 5-6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸು / ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ!
ನೀವು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿ ತನ್ನಿ.
ನೀವು ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುವವರೆಗೆ ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನೀವು ಫೋಕಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಸಾಧನದ ಮೀಡಿಯಾ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಟರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವವರೆಗೂ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಧನ್ಯವಾದ.