ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಲುಕಪ್ - ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಉಲ್ಲೇಖ
ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಲುಕಪ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ, ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸರಳವಾದ, ಸಮಗ್ರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ-ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಸಮಗ್ರ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ - ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳಾದ್ಯಂತ ನೂರಾರು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವರ್ಗೀಕರಣ - ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ
• ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ - ಕಡಿಮೆ (ಹಸಿರು), ಮಧ್ಯಮ (ಕಿತ್ತಳೆ), ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ (ಕೆಂಪು) ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು - ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಡಬಲ್-ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
• ಶಕ್ತಿಯುತ ಹುಡುಕಾಟ - ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಡೇಟಾ ಮೂಲ
ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ T.H ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಚಾನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಮುಖ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 24, 2025