Mood Cycle: Mood Tracker Diary
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
5.0star
7 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. 🌟
ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಸರಳ, ಸುಂದರವಾದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ 100% ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿದೆ—ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳು ಸರ್ವರ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ದೃಶ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
📅 ವಿಷುಯಲ್ ಮೂಡ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆನುಗಳ ಮೂಲಕ ಅಗೆಯದೆ ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
📝 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡೈಲಿ ಜರ್ನಲ್
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
🎭 ಮೂಡ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: 5 ಪ್ರಮುಖ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
❤️ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯುತದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ.
⚡ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು? ನಿದ್ರೆ, ಶಾಲೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ?
📸 ಫೋಟೋ ನೆನಪುಗಳು: ಪ್ರತಿ ನಮೂದುಗೆ 2 ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ.
🔒 ಖಾಸಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೈರಿಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
📊 ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಹಿಂದಿನ "ಏಕೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
📉 ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
🥧 ಮನಸ್ಥಿತಿ ಆವರ್ತನ: ನಿಮ್ಮ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
📆 ಕಸ್ಟಮ್ ವರದಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು "ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳು" ಅಥವಾ "ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳು" ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
🛡️ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಆಫ್ಲೈನ್
ಸೈನ್-ಅಪ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಡೇಟಾ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ.
🌱 ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯತ್ತ ಸ್ಥಿರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
🎯 ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಜರ್ನಲಿಂಗ್.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ವರ್ಷದ ಫೋಟೋ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇಂದು ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡನಾಡಿ. 🚀
ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಸರಳ, ಸುಂದರವಾದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ 100% ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿದೆ—ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳು ಸರ್ವರ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ದೃಶ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
📅 ವಿಷುಯಲ್ ಮೂಡ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆನುಗಳ ಮೂಲಕ ಅಗೆಯದೆ ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
📝 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡೈಲಿ ಜರ್ನಲ್
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
🎭 ಮೂಡ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: 5 ಪ್ರಮುಖ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
❤️ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯುತದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ.
⚡ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು? ನಿದ್ರೆ, ಶಾಲೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ?
📸 ಫೋಟೋ ನೆನಪುಗಳು: ಪ್ರತಿ ನಮೂದುಗೆ 2 ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ.
🔒 ಖಾಸಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೈರಿಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
📊 ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಹಿಂದಿನ "ಏಕೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
📉 ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
🥧 ಮನಸ್ಥಿತಿ ಆವರ್ತನ: ನಿಮ್ಮ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
📆 ಕಸ್ಟಮ್ ವರದಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು "ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳು" ಅಥವಾ "ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳು" ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
🛡️ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಆಫ್ಲೈನ್
ಸೈನ್-ಅಪ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಡೇಟಾ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ.
🌱 ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯತ್ತ ಸ್ಥಿರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
🎯 ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಜರ್ನಲಿಂಗ್.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ವರ್ಷದ ಫೋಟೋ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇಂದು ಮೂಡ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡನಾಡಿ. 🚀
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
5.0
7 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Minor Design Fixes
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Syed Irfan Hussaini
coolcoloursstudio@gmail.com
Floor 1, 17-2-894/16A, Rain Bazar
Charminar Yakutpura
Hyderabad, Telangana 500023
India
