ಸ್ಕ್ಯಾಟರ್ಬ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
✓ ಗುರಿಗಳು: ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ
✓ ಔಷಧಿಗಳು: ನಿಗದಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
✓ ಜರ್ನಲ್: ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
✓ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್: ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಪೊಮೊಡೊರೊ ಅವಧಿಗಳು
✓ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ತ್ವರಿತ ಶಾಂತತೆ
ADHD ಮೆದುಳುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಹೆಜ್ಜೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 24, 2026