SleepEngine
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
100+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪಿಲೋಗಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಧ್ವನಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ.
SleepEngine™ ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ - ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪಿಲೋಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಧ್ವನಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಲಿ, ಪರ್ಯಾಯ ಶಿಫ್ಟ್ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪನ್ಜಿನ್™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಂದರೇನು?
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ SleepEngine™ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿದಾಗ, ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮಾದರಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಬೀಳಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮರುತರಬೇತಿ ನೀಡಲು SleepEngine™ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ!
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದಿಂಬು ಒಳಗೆ ಎರಡು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. SleepEngine™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಘಟಕವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯುನಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಐಚ್ಛಿಕ ಸೌಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
SleepEngine™ ನ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಬೀತಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
SleepHub® ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಎರಡು ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, 92%+ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಗೆ 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು 1.5 ಕಡಿಮೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಗಳವರೆಗೆ.
SleepHub® ನಿದ್ರೆ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆ
SleepEngine™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ SmartPillow ನ ಎಲ್ಲಾ ಧ್ವನಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು SmartPillow ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಯಾವವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು 4 ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಿವೆ:
ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ 8-ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇದು 18 ನಿಮಿಷಗಳ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ
ಸುಲಭ ನಿದ್ರೆ: ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ 2 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ
ನಿದ್ರಿಸುವುದು: 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್: 30, 45 ಅಥವಾ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸೌಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಗರ, ಮಳೆ, ಸ್ಟ್ರೀಮ್, ಗಾಳಿ, ರೈಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಕಂದು ಶಬ್ದದಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಧ್ವನಿ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
SleepEngine™ ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ - ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪಿಲೋಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಧ್ವನಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಲಿ, ಪರ್ಯಾಯ ಶಿಫ್ಟ್ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪನ್ಜಿನ್™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಂದರೇನು?
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ SleepEngine™ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿದಾಗ, ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮಾದರಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಬೀಳಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮರುತರಬೇತಿ ನೀಡಲು SleepEngine™ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ!
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದಿಂಬು ಒಳಗೆ ಎರಡು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. SleepEngine™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಘಟಕವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯುನಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಐಚ್ಛಿಕ ಸೌಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
SleepEngine™ ನ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಬೀತಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
SleepHub® ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಎರಡು ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, 92%+ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಗೆ 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು 1.5 ಕಡಿಮೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಗಳವರೆಗೆ.
SleepHub® ನಿದ್ರೆ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆ
SleepEngine™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ SmartPillow ನ ಎಲ್ಲಾ ಧ್ವನಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು SmartPillow ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಯಾವವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು 4 ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಿವೆ:
ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ 8-ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇದು 18 ನಿಮಿಷಗಳ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ
ಸುಲಭ ನಿದ್ರೆ: ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ 2 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ
ನಿದ್ರಿಸುವುದು: 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್: 30, 45 ಅಥವಾ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
ಸ್ಲೀಪ್ಸೌಂಡ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸೌಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಗರ, ಮಳೆ, ಸ್ಟ್ರೀಮ್, ಗಾಳಿ, ರೈಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಕಂದು ಶಬ್ದದಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
SleepEngine™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಧ್ವನಿ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
CAMBRIDGE SLEEP SCIENCES LTD
admin@cambridgesleepsciences.com
115B Innovation Drive Milton Park, Milton
ABINGDON
OX14 4RZ
United Kingdom
+44 7867 946429
