ಡಿಎಫ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಕೋಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋಚಿಂಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಿಎಫ್ ಕೋಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
• ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದವುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನವೀಕರಿಸಿದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
• ಚಾಟ್ ಮೂಲಕ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು (ತೂಕ, ಸೀಲಿಂಗ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ...) ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ!
ಆ್ಯಪ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಆಹ್ವಾನಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುವುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 3, 2023