Overcome your fears
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿವೆ - ಮಾನವರಂತೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.
ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲವಾರು ಅಗತ್ಯ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಕಸನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳು ನಿರ್ಭಯತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದನ್ನು ಜೀವನದಿಂದ ಪಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಮಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಭಯವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಭಯ ಕೇಂದ್ರವು ತರ್ಕವಲ್ಲದೆ ಸಹವಾಸದ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾರಿವಾಳಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಪಾರಿವಾಳವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಓಡಿಹೋದಾಗ, ನೀವು ಓಡಿಹೋದ ಕಾರಣ ಪಾರಿವಾಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯಿತು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಚಕ್ರವು ಸ್ವತಃ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವವರೆಗೂ ತಾರ್ಕಿಕ ಭಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಇರಬಹುದು.
ಈ ಭಯವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ, ಪಾರಿವಾಳಗಳನ್ನು ಭಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮನಸ್ಸು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮನಸ್ಸು ಭಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಓಡಿಹೋಗುವ ಬದಲು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಪಾರಿವಾಳಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲವಾರು ಅಗತ್ಯ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಕಸನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳು ನಿರ್ಭಯತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದನ್ನು ಜೀವನದಿಂದ ಪಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಮಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಭಯವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಭಯ ಕೇಂದ್ರವು ತರ್ಕವಲ್ಲದೆ ಸಹವಾಸದ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾರಿವಾಳಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಪಾರಿವಾಳವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಓಡಿಹೋದಾಗ, ನೀವು ಓಡಿಹೋದ ಕಾರಣ ಪಾರಿವಾಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯಿತು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಚಕ್ರವು ಸ್ವತಃ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವವರೆಗೂ ತಾರ್ಕಿಕ ಭಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಇರಬಹುದು.
ಈ ಭಯವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ, ಪಾರಿವಾಳಗಳನ್ನು ಭಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮನಸ್ಸು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮನಸ್ಸು ಭಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಓಡಿಹೋಗುವ ಬದಲು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಪಾರಿವಾಳಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
overcome your fear
