ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ, ಕ್ರೀಡೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪಾಲುದಾರನಾಗುತ್ತಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೂರದಿಂದಲೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದವುಗಳೂ ಸಹ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ
ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ, ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಚಲನೆಯ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊ (500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೊ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು), ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಬಳಸಬೇಕಾದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಲ್ಪ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಕಸನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ (ತೂಕದ ವಿಕಸನ, BMI, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು/ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು/ಲಿಪಿಡ್ಗಳು/ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳು/ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸೇವಿಸಿದ) ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ. ಪ್ರಯತ್ನ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 4, 2026