ಈಟ್ ಬರ್ನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಪಶಮನ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 26, 2023