ಗ್ಲುಟನ್ ಅಲರ್ಜಿ? ನಿಲ್ಲಿಸು! ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಡಯಟ್ ಕಂದು ಕೆಲವು ಆಫ್ಲೈನ್ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಗುಟಾದ ರುಚಿಯ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಕಂದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಲಗಟ್ಟನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಗ್ಲುಟನ್ ಉಚಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾದ, ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೂಲಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಈ ವಿರೋಧಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೆನಪಿಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಕೆಲವು ಗ್ಲುಟನ್ ಉಚಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: -
• ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಬಾಗಲ್ಗಳು
• ಕುರುಕುಲಾದ ಥಾಯ್ ಫ್ರೈಡ್ ಬನಾನಾಸ್
• ಡಯಟ್ ಸೂಪ್
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪಾನಕ
• ಅಣಬೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್
• ಆಪಲ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್
• ಕಡಿಮೆ ಫ್ಯಾಟ್ ವೆಗನ್ ಪುಡಿಂಗ್
• ಕರ್ರಿವಾಪಿಲೈ ಡೋಸಾಯ್
• ರೈಸ್ ಜೊತೆ ತೋಫು ಮೊಸರು
• ಬಬುರ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಲ್
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: -
* ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಲುಟನ್ ಉಚಿತ ಕಂದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ.
* ಚೆಫ್ಚಿಲಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ "ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ" ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
* ಟರ್ಬೊ ಸರ್ಚ್ - ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಹುಡುಕಿ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಕೋರ್ಸ್, ಸಮಯ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.
* ಎಡುಬ್ಯಾಂಕ್ - ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ.
* ಟಿಪ್ಸ್ - ಆಹಾರ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು.
* ಲುಕಪ್ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ.
* ಮೆನು ಯೋಜಕ - ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು.
* ಫಿಲ್ಟರ್ - ನೀವು ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಬರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ.
* ಕಾಂಟ್ರಿಬ್ಯೂಟ್ - ಯಾವುದೇ ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಡಯಟ್ ರೆಸಿಪಿ ನೀವು ಅದರ ಚಿತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಬಳಕೆದಾರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
ನಾವು SMARTY ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮಗೆ "ಥಿಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸರಳ ಮಾಸ್ಟರಿ ಅಪ್ರೋಚ್".
ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: -
ಫೇಸ್ಬುಕ್-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ಟ್ವಿಟರ್-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ವೆಬ್ಸೈಟ್-
http://www.edutainmentventures.com/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 17, 2024