ಡೂಮ್-ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಟೈಮರ್ಎಕ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟೈಮರ್, ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು, ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾದ ಲಾಕ್ಔಟ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪೂರ್ವ-ತೆರೆದ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಓವರ್ಲೇಗಳು ಹಠಾತ್ ಟ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಸಾವಧಾನದ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆಯುವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಿಸಿ (Instagram, TikTok, YouTube, ಆಟಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸ್ಫೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಸೆಷನ್ ಟೈಮರ್ಗಳನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ (ಪೊಮೊಡೊರೊ ಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮ್).
"ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಕ್ರಾಲ್" ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಮೋಡ್ ಬಳಸಿ
ಉತ್ಪಾದಕ ನಡ್ಜ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಓವರ್ಲೇನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಒಟ್ಟು ಪರದೆಯ ಸಮಯ, ದಿನಕ್ಕೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಟಾಪ್ ಟೈಮ್ ಸಿಂಕ್ಗಳು, ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು.
ಅದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ತಬ್ಬಿಬ್ಬುಗೊಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮವು ಆಟೊಪೈಲಟ್ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೈಜ-ಸಮಯದ ಓವರ್ಲೇಗಳು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಸುಲಭ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸೆಷನ್ ಟೈಮರ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್
ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗಳು (ವಿಭಿನ್ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳು)
ಜೀವನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಒಂದು-ಟ್ಯಾಪ್ ತುರ್ತು ವಿರಾಮ
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೋಡ್
ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಗಳು
ಆಫ್ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ-ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕದಿಯಲು ಒಲವು ತೋರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಸೆಷನ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಉದಾ., 10-20 ನಿಮಿಷ) ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿ (ಉದಾ., 45 ನಿಮಿಷ).
ನೀವು ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಟೈಮರ್ಎಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು/ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿಸಲು (ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಮೇಲ್ಪದರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ಟ್ರೆಂಡ್ ಡೌನ್ ಆಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನದ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ
ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರು
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಡ್ರಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವ ರಚನೆಕಾರರು
ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ
ಅನುಮತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ
TimerX ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಲವು Android ಅನುಮತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ; ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಸೇವೆ - ಟೈಮರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು / ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಓವರ್ಲೇಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮುಂಭಾಗದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ.
ಬಳಕೆಯ ಪ್ರವೇಶ - ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವರದಿಗಳಿಗಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಿರಿ - ಮೃದುವಾದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಓವರ್ಲೇ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
ಬ್ಯಾಟರಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ - ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಟೈಮರ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿಡಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು - ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.
ಟೈಮರ್ಎಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ—ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 7, 2025