Fitra App

codebase-tech

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫಿತ್ರಾ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ; ನಾವು ತಿನ್ನುವಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾದ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬದಲು ನಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ-ನಮ್ಮ ಫಿತ್ರಾಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಿತ್ರಾ ಫಾರ್ ಇಂಟರ್‌ಮಿಟೆಂಟ್ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್ 2016 ರಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ಆಟೋಫೇಜಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ - ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ - ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಆಹಾರದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ಕ್ರಮೇಣ ಗರಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿಜವಾದ ನಿರ್ಧಾರ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ.