Fivesec Health by Alexandra

Fivesec Health

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ದೈನಂದಿನ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು! ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು. 600 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫೈವ್‌ಸೆಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆ-ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಪ್ರಸ್ತುತ 600 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಆದರೆ ಹೊಸ ಊಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ.
• ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ - ವಾರದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಟೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.
• ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು – ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟದ ಪ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಐಚ್ಛಿಕ ಊಟ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
• ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ - ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
• ಮಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ (lb/oz/cup) ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ (ml/grams) ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು 100% ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಭೋಜನ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಉಪಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಊಟಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಂಸಿಸಲು, ಹಬ್ಬದ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ, ಕಾಯಿ-ಮುಕ್ತ, ಎಣ್ಣೆ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್, 25 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ (@fivesechealth) ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ರೀತಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇಕಾರ್ನೆಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೀಮಿಯಂ:
ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸದಸ್ಯತ್ವದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹೊಸ ವಿಷಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರತಿ ವಾರವೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಡುಗೆಪುಸ್ತಕವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು
Fivesec Health ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ಯೋಜನೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿರುವಾಗ ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರು 7-ದಿನದ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಖರೀದಿ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಒಟ್ಟು ವಾರ್ಷಿಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು https://fivesechealth.com/terms ಮತ್ತು https://fivesechealth.com/privacy ನಲ್ಲಿ ಓದಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

+ Tons of new filters and categories to choose from when searching for what to cook
+ UI improvements