ಫ್ಲೋ ಬಿಲ್ಡರ್ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಯೋಗ ಹರಿವು ಸೃಷ್ಟಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಡ್ರ್ಯಾಗ್-ಅಂಡ್-ಡ್ರಾಪ್ ಬಿಲ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಗ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ, ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಮೊದಲಿನಿಂದ ಯೋಗ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅಥವಾ AI ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ಗಮನ, ಅವಧಿ, ವಾರ್ಮ್ಅಪ್, ಕೂಲ್ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಹೋಲ್ಡ್ ಉದ್ದವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ. 150+ ಆಸನಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ನಿಂದ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅವಧಿಗಳು, ಬದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ರಚಿಸಲು ಬಹು ಮಾರ್ಗಗಳು
• ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಬಿಲ್ಡರ್ - ಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಜೋಡಿಸಿ
• ಹರಿವನ್ನು ರಚಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ AI-ಚಾಲಿತ ಹರಿವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ
• ಹರಿವಿನಿಂದ ಹರಿವು - ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಜೀವಂತವಾಗುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
• ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಹರಿವು - ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ
• ಹರಿವಿಗೆ ಭಂಗಿ - ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಿ
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಟಗಾರನೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಮಾತನಾಡುವ ಭಂಗಿ ಹೆಸರುಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ಧ್ವನಿ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಉಸಿರಾಟದ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಮೊದಲೇ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಸ್ಟಮ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಸುತ್ತುವರಿದ ಧ್ವನಿದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಧ್ಯಾನ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟು ಸಮಯ, ಭಂಗಿ ಆವರ್ತನ, ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಧಿವೇಶನ ಇತಿಹಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಾರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹರಿವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ - ಚಕ್ರ ವಿತರಣೆ, ದೇಹದ ಶಾಖ ನಕ್ಷೆಗಳು, ಸೈಡ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ರಾಡಾರ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಚಿತ್ರಗಳು, ಸಂಸ್ಕೃತ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ 150+ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು
• ಫೋಟೋ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಭಂಗಿ ರಚನೆ
• ತ್ವರಿತ ಹರಿವಿನ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಭಂಗಿ ಅನುಕ್ರಮಗಳು
• ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಭಾಗಗಳು
• ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್
ನೀವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಲಿ, ಫ್ಲೋ ಬಿಲ್ಡರ್ ನಿಮಗೆ ರಚಿಸಲು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 18, 2026