ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರಿಗೆ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಫೋಕಸ್ಫ್ಲೋ ಇದನ್ನು ಸರಳವಾದ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. 4 ಸುತ್ತುಗಳ ನಂತರ, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅಷ್ಟೇ. ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫೋಕಸ್ಫ್ಲೋ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
— ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಡೀಫಾಲ್ಟ್ 25 ನಿಮಿಷ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ)
— ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
— ಟೈಮರ್ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ — ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೇಳುತ್ತದೆ
— ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
— ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುವ ಕ್ಲೀನ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಟೈಮರ್
— ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಹಂತಗಳು: ಫೋಕಸ್ಗಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ 🍅, ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿರು ☕, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀಲಿ 🌿
— ಸೆಷನ್ ಕೌಂಟರ್ — ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
— ಪೂರ್ಣ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪರದೆ: ಇಂದು, ಈ ವಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ + ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೀಟ್ಮ್ಯಾಪ್
— ಹಿನ್ನೆಲೆ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಾಗಲೂ ಟೈಮರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ
— ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ, ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ — ಎಲ್ಲವೂ ಅಧಿಸೂಚನೆಯಿಂದ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
— ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು: ಕೆಲಸದ ಸಮಯ 5–60 ನಿಮಿಷಗಳು, ವಿರಾಮಗಳು, ಪ್ರತಿ ಸೆಟ್ಗೆ ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ
— ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಐಚ್ಛಿಕ)
— ಪ್ರತಿ ಹಂತವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಧ್ವನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
— ಡಾರ್ಕ್ ಥೀಮ್, ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಸುಲಭ
100% ಉಚಿತ — ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ - ಫೋಕಸ್ಫ್ಲೋ ಎಂದಿಗೂ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಇಲ್ಲ, ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಇವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:
ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ, ಬರೆಯುವುದು, ಕೋಡಿಂಗ್, ಓದುವುದು ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ.
ಬಹುಕಾರ್ಯಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 7, 2026