Дневник настроения

4Roots Dev

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮೂಡ್ ಡೈರಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾಂತಿಯ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗಾಗಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಿಲ್ಲ - ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್.

ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು: ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ "ಒಗಟನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದು ಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ:
- ಒನ್-ಟಚ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
- ಸಂದರ್ಭ: ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು: ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ.
- ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಅನುಕೂಲಕರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಸರಾಸರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಮಾಸಿಕ ಸಾರಾಂಶ.
- ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತ ಶಿಸ್ತು: ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.

ಈ ರೀತಿಯ ಡೈರಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನದ ಗದ್ದಲದಲ್ಲಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದಿನಚರಿ ಬರೆಯುವುದರಿಂದ ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ಬಾಹ್ಯ ಘಟನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ.