Gulpify — ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
Gulpify ಎಂಬುದು ನಿಜವಾದ ಪೂರಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ - ಕೇವಲ ಮಾತ್ರೆ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ 10+ ಪೂರಕಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು Gulpify ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಲಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಮಯ ಸ್ಲಾಟ್ ಮೂಲಕ ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪವಾಸ, ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ. ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯ ಕಂಪನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಜೆಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯದೆಯೇ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ನಮ್ಯತೆ:
ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಗಳು, ಪ್ರತಿ N ದಿನಗಳು, ವಿಭಜಿತ ಡೋಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಡಿಂಗ್-ಟು-ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಂತದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು. ಪೂರಕಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು Gulpify ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ "ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ" ಅಲ್ಲ.
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು:
ನಿಗದಿತ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು, ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕಲಿಯುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಮಯ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅನುಸರಣಾ ಡೈಜೆಸ್ಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಧಿಸೂಚನೆ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಲ್ಲ.
ಬ್ಯಾಟರಿ-ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ - ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹ-ಅಂಶ ಜೋಡಣೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ:
D3 K2 ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣವು ವಿಟಮಿನ್ C ಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಸಹಾಯಕವಾದ ಜೋಡಣೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಪ್ರಮುಖ ಸಹ-ಅಂಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಹಾರ ಸಂದರ್ಭ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಊಟ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್:
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೈಜ-ಸಮಯದ UV ಸೂಚ್ಯಂಕ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ D ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷತಾ ಧ್ವಜಗಳೊಂದಿಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು:
ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಅತಿ ಉದ್ದದ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, 7/30/90-ದಿನಗಳ ರೋಲಿಂಗ್ ಅನುಸರಣೆ, ಪ್ರತಿ-ಪೂರಕ ಸ್ಥಗಿತಗಳು. ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವಾರದ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಸ್ಲಾಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆಯ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಂತೆ.
ನೀವು ಮುಗಿಸಿದಾಗ ಆಚರಣೆ:
ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಪಿಫೈ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿನಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೂರ್ವ-ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಪೂರಕ ಗ್ರಂಥಾಲಯ:
ವಿಟಮಿನ್ D3, B12, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಒಮೆಗಾ-3, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಶ್ವಗಂಧ, CoQ10, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು 20+ ಇನ್ನಷ್ಟು - ಎಲ್ಲವೂ ಡೋಸೇಜ್, ಯೂನಿಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಸ್ಟಮ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು:
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ, ಪೂರಕ ಲೋಡಿಂಗ್ ಹಂತ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು B12 ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ.
ಗೌಪ್ಯತೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ:
ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆಫ್ಲೈನ್-ಮೊದಲ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪ ಎಂದರೆ Gulpify ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Android ನ ಸ್ವಯಂ-ಬ್ಯಾಕಪ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
Android ಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಚಾನಲ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಜ್ಞಾಪನೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
Gulpify ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ, ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 14, 2026