Harmoni

BestSolution AS

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ/ನೋವುಗಳಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
- ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ವ್ಯಾಯಾಮ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್


ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರಸ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ: (ಪಾವತಿಸಿದ ಸದಸ್ಯತ್ವ)

- ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು
- ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
- ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು:
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
- ಬದುಕುಳಿಯುವ ತಂತ್ರಗಳು
- ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ರಮಗಳು
- ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾದರಿ
- ನೀವು AI ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು 24/7 ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ

ಪಾವತಿಸಿದ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು