ಆನಿಮೇಟೆಡ್ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಮ್ಮ ರಚನಾತ್ಮಕ 7-ವಾರದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
7-ವಾರದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ - ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ದೃಷ್ಟಿ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ, ಮೊದಲೇ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಪಾಠಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯಿರಿ.
ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು - ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 6, 2025